برچسب ها - استرس
برچسب: استرس

اخبار کامل انتظامی مازندران در ۲۰ خرداد ماه

کد خبر: ۱۱۷۰۳۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۰

نجات جان ۲ جوان کوهنورد در ارتفاعات دنا

۲ کوهنورد گرفتار شده در ارتفاعات کوه قلم در شهرستان دنا به همت امدادگران هلال احمر نجات پیدا کردند.
کد خبر: ۱۱۷۰۱۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۹

از ابتلا به افسردگی تا رسیدن به آسودگی روان

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: تمرکز دائمی بر روی جنبه‌های منفی زندگی و بزرگ‌کردن آن‌ها بر خلق فرد تأثیرات منفی می‌گذارد. نگاه منفی به زندگی امروز و آینده پیامدهای ناگوار و احساسات منفی به همراه دارد. بنابراین، برای درمان افسردگی، علاوه بر مصرف دارو، مداخلات روان‌شناختی و روان‌درمانی اهمیت بسزایی دارد.
کد خبر: ۱۱۶۹۸۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۶

اشکباران در سکوت اکباتان، شادی در شب آزادی؛ پرسپولیس روی کاکل گئورگ جام گرفت! / نجات اهوازیها و سقوط پیکان

لیگ برتر ایران یکی از معدود مسابقات باشگاهی دنیاست که تعیین قهرمان آن به هفته پایانی و دقایق آخر کشیده شد. استقلال تیم نایب قهرمان ۶۷ امتیاز کسب کرد که میانگین امتیاز بسیار بالایی است و در تاریخ لیگ، با امتیازات کمتر از این هم جام گرفته‌اند
کد خبر: ۱۱۶۹۵۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۲

دلیل بی حس شدن دست در خواب

گاهی اوقات ممکن است که در نیمه شب از خواب بیدار شویم و دست هایمان احساس بی حسی داشته باشد، دلیل این بی حسی چیست و چه راه هایی برای درمان آن وجود دارد؟
کد خبر: ۱۱۶۹۴۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۴

مشکل رایجی که علامت هشداردهنده بیماری قلبی است

به گفته متخصصان قلب، این مشکل رایج خواب می‌تواند علامت هشداردهنده از بیماری قلبی باشد.
کد خبر: ۱۱۶۹۴۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۳

راهنمای کامل برای زیبایی پوست

کد خبر: ۱۱۶۹۳۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۲

پنهان کاری بیماری ام اس

ام‌اس آن‌قدرها هم ترسناک نیست، بیماری‌ای که ذره‌ذره با گوشت، پوست و استخوانت عجین می‌شود و به قول یکی از بیماران اگر کاری به کارش نداشته باشی کمتر سر به سرت می‌گذارد.
کد خبر: ۱۱۶۹۲۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۰

معرفی 8 ماده غذایی خون ساز که کم خونی شما را درمان می کند

کد خبر: ۱۱۶۸۸۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۹

از دستگیری عاملان درگیری دسته جمعی درپاکدشت تا دستگیری باند سارقان اماکن خصوصی در دماوند

معاون فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی شرق استان تهران از دستگیری عاملان نزاع و درگیری دسته جمعی در یکی از روستاهای شهرستان پاکدشت خبر داد.
کد خبر: ۱۱۶۸۷۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۷

۲ مدل چای فواید بیشتری برای بدن دارند

کد خبر: ۱۱۶۸۶۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۰

توصیه‌هایی برای موفقیت دانش‌آموزان در امتحانات

یک مشاور تحصیلی گفت: به‌طور طبیعی اغلب افرادی که قصد حضور در جلسه امتحان را دارند؛ دچار « استرس »، «اضطراب» و «هیجان» می‌شوند که با انجام برخی کارها و رعایت برخی نکته‌ها می‌توانند از میزان آن کاهش داده و با آرامش روانی و اطمینان خاطر بیشتری در جلسه آزمون حاضر شوند.
کد خبر: ۱۱۶۸۶۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۶

برای تقویت دستگاه گوارش این ویتامین ها را مصرف کنید

از جمله ویتامین های مهم برای عملکرد دستگاه گوارش می توان به ویتامین ث اشاره کرد زیرا به جذب بهتر آهن کمک می کند. این ویتامین به بهبود سیستم ایمنی بدن، جلوگیری از سرماخوردگی ،حمایت از لثه و دندان کمک خواهد کرد.
کد خبر: ۱۱۶۸۵۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۷

بیمار اورژانسی با تعرفه آزاد در بیمارستان دولتی / در بیمارستان شهدا دهلران چه خبر است !

آقایان مسئول ! اینکه بخشنامه برون سپاری تزریقات بخش خصوصی ابلاغ شده خرده ای نیست ولی اینکه همه خدماتی که یک بیماران که به اورژانس مراجعه می کند به بخش خصوصی برون سپاری شوند چیزی جز ارائه خدمات مالی به پیمانکار بخش خصوصی در آن شرایط نیست به راستی چرا باید بیمار اورژانسی با خدمات خصوصی در بیمارستان دولتی با تعرفعه آزد درمان شود !
کد خبر: ۱۱۶۸۴۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۵

چگونه قلب سالم داشته باشیم؟

کنترل استرس نیز در پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های قلبی _ عروقی اثرگذار است. استرس منجر به تولید هورمون‌هایی می‌شود که ضربان قلب، فشار خون و قابلیت تحریک قلب را افزایش می‌دهند.
کد خبر: ۱۱۶۸۱۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۳

فرشتگان سبزپوشی به نام محیطبان

یازدهم ذی القعده مصادف با ۳۱ اردیبهشت ماه ۱۴۰۳ سالروز ولادت امام رئوف و ضامن آهو، حضرت علی بن موسی الرضا (ع) است؛ روزی که در تقویم رسمی کشورمان به عنوان روز «محیطبان» نام گذاری شده است؛ روز فرشتگان سبزپوش و سخت‌کوش محیط زیست که با وجود تمام سختی‌ها و مشکلات، همچنان با عشق و علاقه فراوان مشغول حفاظت و صیانت از محیط زیست و حیات وحش کشورمان هستند.
کد خبر: ۱۱۶۷۸۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۱

چرا تبخال می زنیم و چطور باید از شر آن خلاص شویم؟

تمامی افرادی که به تبخال دچار می‌شوند، علائم مشترکی را از خود نشان نمی‌دهند. تعداد زخم‌ها، میزان شدت آنها، میزان مسری بودن و مدت زمانی که روی بدن باقی می‌مانند، همگی این موارد به قدرت دستگاه ایمنی افراد بستگی دارد.
کد خبر: ۱۱۶۷۷۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۱

نقطه عطف سال تحصیلی در روز های پایانی/یاداشت اختصاصی هماخوزستان/مینا فراز

کد خبر: ۱۱۶۷۶۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۰

خواص روغن بادام تلخ برای پوست، مو و لاغری

روغن بادام تلخ روغن مایعی بی‌رنگ و شفاف است که از تقطیر بخار مغز خشک شده و رسیده هسته بادام تلخ استخراج می‌شود. این روغن حاوی ترکیبات مغذی و فعال زیستی متعددی است که فواید شگفت‌انگیزی برای سلامتی و زیبایی به ارمغان می‌آورد.
کد خبر: ۱۱۶۷۵۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۱

غذاهایی که شبیه اندام های بدن هستند: تصادفی یا عمدی!

اگر غذایی را مصرف کنیم که شبیه اندام یا قسمت خاصی از بدن است، از سلامت آن اندام حمایت کرده ایم و در کمال تعجب باید بگوییم که این موضوع حقیقت دارد!
کد خبر: ۱۱۶۷۴۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۰