برچسب: اضطراب
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی عنوان کرد:
کد خبر: ۱۱۲۱۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۸
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی بابل
کد خبر: ۱۱۲۱۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۸
پرهیز از دروغ گویی به کودکان اهمیت زیادی خواهد داشت. بهتر است به او بگویید که اطمینان کافی ندارید اما به محض رسیدن به مطب از پزشک سوال میکنید و در همه مراحل کنارش هستید.
کد خبر: ۱۱۲۱۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۸
معاون آموزش متوسطه آموزش وپرورش استان خبرداد:
معاون آموزش متوسطه اداره کل آموزش وپرورش استان کهگیلویه وبویراحمد گفت: تمهیدات لازم برای بازگشایی مدارس در بیش از 3هزار آموزشگاه اندیشیده شده است.
کد خبر: ۱۱۲۰۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۶
هایپرهیدروزیس عبارتی است که برای تعریق زیاد به کار میرود و عارضهای پزشکی محسوب میشود. اگر درگیر هایپرهیدروزیس باشید پس میدانید چه علائم ناخوشایندی دارد و عرقکردنهای زیاد چقدر باعث دردسر و خجالت میشود.
کد خبر: ۱۱۲۰۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۵
رژیم غذایی مناسب برای کنترل افسردگی شامل غذاهای سالم مانند میوهها، غلات و سبزیجات است. سعی کنید میوهها و سبزیجات بیشتری بخورید. غلات کامل، دانهها و آجیلها، همراه با برخی پروتئینهای بدون چربی مانند ماهی و ماست جزو بهترین مواردی هستند که هم برای سلامت جسم و هم سلامت روان مفید هستنند.
کد خبر: ۱۱۲۰۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۵
در این مقاله سعی بر آن داریم تا با معرفی چند گیاه دارویی مفید بهعنوان نوشیدنی سرد در فصل تابستان، گام بلندی در حفظ سلامت شما برداری؛ با ما همراه باشید.
کد خبر: ۱۱۲۰۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۲
کمتر کسی است که از شنا در دریا و رودخانه و استخر خاطرهای نداشته باشد. اما شنا در واقع فقط یک تفریح نیست. شنا یکی از بهترین ورزشهای هوازی است که در عین مفرح بودن یک فعالیت بدنی بسیار مفید تلقی شده و این پتانسیل را دارد تا بدنتان را تغییر دهد و سطح فیتنستان را بالا ببرد.
کد خبر: ۱۱۲۰۰۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۳
مدیرکل بهزیستی کرمانشاه:
مدیرکل بهزیستی استان کرمانشاه گفت: سالانه بین ٢۵ الی ٣٠ درصد کودکان از طریق انجام غربالگری مضطرب تشخیص داده میشوند.
کد خبر: ۱۱۲۰۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۲
کد خبر: ۱۱۱۹۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۱
هوای خیلی گرم علاوه بر خطراتی که برای سلامت جسم دارد، مثل گرمازدگی و سکته گرمایی و حتی مشکلات قلبی و تنفسی، میتواند پیامدهای ناخوشایندی برای سلامت روان هم داشته باشد، خصوصاً برای کسانی که عوارض روحی و روانی دارند. در هوای خیلی گرم همه ما احساس میکنیم رفتارهای ما نیز تغییراتی میکند.
کد خبر: ۱۱۱۹۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۱
نشخوار کردن خاطرات راهی است که ذهن شما برای نشان دادن اینکه یک آسیب عاطفی وجود دارد در پیش میگیرد و بیش از آنکه نشانه علاقه ما به آن شخص خاص باشد، به میل ما به نجات و بقا مربوط است.
کد خبر: ۱۱۱۹۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۱
شهردار قشم گفت: شهید محمود صارمی خبرنگار خبرگزاری جمهوری اسلامی با تقدیم جان خود در راه انجام رسالت خبری و اطلاع رسانی به این حرفه مقدس اعتباری جاودانه بخشید و به همه ثابت کرد که خبرنگاران، راویان عرصه اطلاع رسانی هستند که با عشق قلم می زنند.
کد خبر: ۱۱۱۹۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۷
داد زدن فقط برای کسی که این کار را میکند مضر نیست، بلکه کسانی که سرشان داد و فریاد کشیده میشود نیز آسیب میبینند و این آسیب میتواند از سنین بسیار پایین شروع شود.
کد خبر: ۱۱۱۸۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۶
برای همه ی ما پیش میآید که گاهی اوقات از کوره در برویم و عصبانی شویم. اما اگر جزو افرادی هستید که مدام خشمگین و عصبانی می شوید و زمین و زمان را به هم میدوزید بهتر است بدانید که همین عصبانیت مشکلات زیادی برای بدن به وجود میآورد، چون بین احساسات و عکسالعملهای بدن ارتباط نزدیکی وجود دارد.
کد خبر: ۱۱۱۸۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۶
خشم باعث سیل آدرنالین میشود که هورمون استرس است و به بدن شما سیگنال میدهد تا برای موقعیتهای احتمالاً ترسناک آماده شود. آدرنالین فشارخون، ضربان قلب و تنفس را افزایش میدهد و همچنین میتواند احتمال لخته شدن خون را افزایش دهد. همه اینها میتواند منجر به ضعیف شدن دیواره شریانها و افزایش خطر ابتلا به بیماری قلبی شود.
کد خبر: ۱۱۱۸۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۵
شاید عجیب به نظر برسد، اما خوب است بدانید استفاده روزانه از نخ دندان ممکن است طول عمر را افزایش دهد. استفاده از نخ دندان، از بیماری لثه پیشگیری میکند و جلوی عبور باکتریهای موجود در دهان از بافتهای آسیبدیده و ورود به جریان خون را میگیرد.
کد خبر: ۱۱۱۸۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۵
در برخی موارد، سردرد های اول صبح نتیجه کشیدگی عضلات گردن است. در این شرایط لازم است وضعیت خواب و نوع بالش خود را ارزیابی کنید.
کد خبر: ۱۱۱۸۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۴
یک نویسنده کودک و مشاور خانواده اظهار کرد: سوگ در کودکان بسیار متفاوت از زمان بزرگسالی است و باید مراقب رفتارمان با کودک در این شرایط باشیم.
کد خبر: ۱۱۱۸۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۲
تغذیه با شیر مادر نه تنها بر سلامت جسمی نوزاد موثر است، بلکه موجب ارتباط روانی بهتر و تکامل عصبی نوزاد میشود و پیامدهای فرهنگی و اجتماعی مهمی در بزرگسالی به همراه دارد.
کد خبر: ۱۱۱۷۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۱