برچسب ها - گردش خون
برچسب: گردش خون

علائمی که نشان می‌دهد پاهایتان گردش خون خوبی ندارد

ضعف در گردش خون پاها به این معنی است که خون به سختی می‌تواند از رگ‌ها و عروق پاهایتان عبور کند. خیلی وقت‌ها این مسئله ناشی از علت‌های ژنتیکی است اما احتمال یک عارضه‌ی اکتسابی هم وجود دارد.
کد خبر: ۱۰۷۲۸۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۷

سندرم پای بی‌قرار و آنچه باید در مورد آن بدانید

سندرم پای بی‌قرار (RLS) که به آن بیماری ویلیس اکبوم نیز می‌گویند باعث احساس ناراحتی و بی‌قراری در پاها می‌شود، مانند خارش، سوزن سوزن شدن، کشیدگی یا خزیدن چیزی. این احساس‌ها باعث می‌شوند فرد تمایل آشفته‌کننده‌ای به حرکت دادن پاهای خود داشته باشد.
کد خبر: ۱۰۷۲۴۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۵

۵ روغنی که بیشترین کاربرد را در ماساژ درمانی دارند

برای ماساژ درمانی به منظور تسهیل حرکت دست بر روی پوست از روغن ضروری استفاده می‌شود که به دستان شما اجازه می‌دهد تا بدون اصطکاک روی پوست حرکت کند. روغن و لوسیون‌های زیادی برای انتخاب وجود دارد، اما همه آن‌ها برای انواع پوست‌ها مناسب نیستند. به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، برای ماساژ درمانی به منظور تسهیل حرکت دست بر روی پوست از روغن ضروری استفاده می‌شود که به دستان شما اجازه می‌دهد تا بدون اصطکاک روی پوست حرکت کند. روغن و لوسیون‌های زیادی برای انتخاب وجود دارد، اما همه آن‌ها برای انواع پوست‌ها مناسب نیستند. برخی از این محصولات ممکن است پوست را خیلی چرب کنند، در حالی که برخی دیگر به سرعت جذب می‌شوند و یا حتی بوی نامطبوعی می‌دهند.
کد خبر: ۱۰۷۲۲۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۴

روش‌های استفاده از پیاز برای سلامت موها

آیا می‌دانستید با پیاز می‌توانید خیلی از مسائل مربوط به موهایتان را حل کنید؟ فواید پیاز برای مو به تحمل بوی آن واقعا می‌ارزد. در این مطلب به شما خواهیم گفت چگونه می‌توانید با پیاز موهایی سالم و درخشان و زیبا داشته باشید.
کد خبر: ۱۰۷۱۷۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۰

10 تن رزماری از مرودشت برداشت می شود

پیش بینی شده است ۱۰ تن گیاه دارویی رزماری در مرودشت تولید شود.
کد خبر: ۱۰۷۰۱۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۰

صبح‌ها ورزش کنیم یا عصرها؟

زمان مناسب ورزش کردن در نهایت به انتخاب خود شماست که باید بر اساس هدف و برنامه‌ای که دارید آن را انتخاب کنید؛ اما اگر می‌خواهید بیشترین بهره را از ورزش کردن ببرید، زمان‌های خاصی از روز ممکن است برای ورزش کردن شما مفیدتر باشند که در ادامه به آن‌ها اشاره کرده‌ایم.
کد خبر: ۱۰۶۹۱۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۲

فواید روغن زیتون برای بدن

از روغن زیتون می توانید برای پختن غذا، چاشنی سالاد یا درست کردن نان استفاده کنید.
کد خبر: ۱۰۶۷۱۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۱

راه رفتن هم آدابی دارد!

پیاده‌روی در صورتی که درست انجام بشود، شیوه‌ای مؤثر و ورزشی کم شدت است که به حفظ سلامتی کمک می‌کند؛ اما اشتباهات کوچک مانند عضلات را به درستی درگیر نکردن یا قدم‌های بسیار بزرگ برداشتن می‌توانند به سلامتی شما آسیب بزنند. حتی اگر همان زمان متوجه اشتباه خود نشوید، چند ساعت بعد دچار دردها و ناراحتی‌هایی خواهید شد که حاصل عادت اشتباه در راه رفتن هستند.
کد خبر: ۱۰۶۵۶۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۳

چگونه می توانیم مزاج را تغییر بدهیم؟

مزاج شناسی که در حوزه طب سنتی قرار می‌گیرد، علمی بسیار وسیع و گسترده برای تشخیص و درمان مشکلات جسمی و روحی است.
کد خبر: ۱۰۶۵۶۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۳

موسیر و این همه فایده/ قهرمان سلامت را جدی بگیرید!

در مقایسه با پیاز معمولی، موسیر منبع غنی‌ تری از پروتئین، فیبر و ریزمغذی‌ها از جمله کلسیم، آهن، منیزیم، فسفر، پتاسیم، روی، مس، فولات، ویتامین‌ های B و A و C به شمار می رود.
کد خبر: ۱۰۶۵۳۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۳

فواید دوش آب سرد

در افراد مبتلا به افسردگی، دوش آب سرد می تواند به عنوان نوعی شوک الکتریکی ملایم عمل کند.
کد خبر: ۱۰۶۴۳۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۷

انجام عمل جراحی عروق بیماران دیالیزی با پیوند رگ مصنوعی در آبادان

رئیس دانشگاه علوم پزشکی آبادان از انجام عمل جراحی عروق بیماران دیالیزی با پیوند رگ مصنوعی و پورت‌گذاری و تعبیه کاتتر دائم عروقی بیماران شیمی درمانی برای نخستین بار در جنوب غرب خوزستان خبر داد.
کد خبر: ۱۰۶۴۲۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۶

خواص درمانی آویشن

آویشن برای چه کسانی خطرناک است؟

از عوارض جانبی گیاه آویشن حالت تهوع، استفراغ، سردرد، گیجی و تشنج می باشد
کد خبر: ۱۰۶۳۲۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۱

3 نوع آب‌درمانی و فواید آن

غوطه‌ور شدن در استخر یا پیاده­‌روی در کنار یک آکواریوم به نظر آرامش‌بخش می‌­رسد؛ اما ممکن است برای سلامتی شما بیش از آنچه فکر می­‌کنید، مفید باشد.
کد خبر: ۱۰۶۲۲۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۶

3 نوع آب‌درمانی و فواید آن

غوطه‌ور شدن در استخر یا پیاده­‌روی در کنار یک آکواریوم به نظر آرامش‌بخش می‌­رسد؛ اما ممکن است برای سلامتی شما بیش از آنچه فکر می­‌کنید، مفید باشد.
کد خبر: ۱۰۶۱۹۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۵

خواص خرفه؛ ۹ خاصیت درمانی این سبزی سرشار از ویتامین A

خُرفه از سبزیجات بسیار مفید است. گیاه خرفه سرشار از مواد مغذی مانند ویتامین ها و مواد معدنی از جمله ویتامین A و آهن است. خرفه سرشار از امگا ۳ است و خواص خرفه می‌تواند به کاهش وزن و مراقبت و زیبایی پوست کمک کند.
کد خبر: ۱۰۵۹۹۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۲

انواع درد پا و علل هر یک از آنها

درد پا گاهی اوقات می تواند نشان دهنده مشکلات جدی عروقی باشد. چنین مشکلاتی بعضا ممکن است کشنده باشند و قطعا نیاز به مداخله پزشکی دارند.
کد خبر: ۱۰۵۹۸۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۳

مراقب سکته گرمایی باشید

خطرناک‌ترین نوع گرمازدگی سکته گرمایی است که نیاز به اقدام اورژانسی دارد و باید فورا بیمار را به اورژانس برسانید. اگر درمان به تاخیر بیفتد، سکته گرمایی می‌تواند کُشنده باشد.
کد خبر: ۱۰۵۷۸۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۱

تمرینات افزایش قد به صورت طبیعی سایت وان قد

در این مطلب به شما سریع ترین راه و روش افزایش قد با تمرینات ورزشی را معرفی می کنیم تا شما انرژی و وقت خود را صرف یک پروسه تضمینی افزایش قد کنید.
کد خبر: ۱۰۵۷۱۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۹

زمان طلایی برای خوابیدن

محققان در مطالعه‌ای جدید بهترین زمان برای خوابیدن را مشخص کردند.
کد خبر: ۱۰۵۷۰۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۸