برچسب: انرژی بدن
کد خبر: ۸۵۵۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۹
رئیس انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور گفت: سحری مهم‌ترین وعده غذایی محسوب می‌شود و حذف آن باعث کاهش وزن نخواهد شد.
کد خبر: ۸۴۶۷۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۷
میرزای رزاز:
رئیس انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور گفت: سحری مهم‌ترین وعده غذایی محسوب می‌شود و حذف آن باعث کاهش وزن نخواهد شد.
کد خبر: ۸۴۶۶۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۷
«خرما» به عنوان یک میوه بسیار مفید دارای خواص مختلفی بوده و در درمان بیماری‌های گوارشی، اختلالات روده‌ای، کم‌خونی، سرطان‌های ناحیه شکم، رفع یبوست و اسهال، کاهش کلسترول و جلوگیری از پیری پوست بسیار مؤثر است.
کد خبر: ۸۴۳۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۱
روزه گرفتن باعث ابتلا به ویروس کرونا نمی‌شود؛ اما برای حفظ سلامت روزه داران رعایت برخی نکات ضروری است.
کد خبر: ۸۴۱۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۵
اگر می‌خواهید از شر استرس و بی خوابی خلاص شوید، این نوشیدنی طبیعی را امتحان کنید.
کد خبر: ۸۴۰۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۱
افسردگی یک بیماری پیچیده است که دلایل مختلفی می توانند در ابتلا به آن نقش داشته باشند که ژنتیک، بیماری ها، رویدادهای استرس‌زا در زندگی، و شیمی مغز از آن جمله هستند.
کد خبر: ۸۴۰۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۳۰
کد خبر: ۸۳۹۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۸
انواع میوه و آب‌میوه طبیعی حاوی قند هستند و مصرف آنها در طول روز می‌تواند باعث افزایش سطح گلوکز خون، بهبود عملکرد مغز و بالا رفتن میزان هوشیاری شود.
کد خبر: ۸۳۶۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۸
یک پزشک طب سنتی گفت: با تغذیه مناسب می‌توان خواب‌های بهاری را کنترل کرد واز خستگی‌های بی وقفه آن در امان ماند.
کد خبر: ۸۳۶۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۶
یک متخصص آسیب شناسی سلولی گفت: استفاده از موادضدعفونی کلر دار مانند وایتکس درصد بیشتری از ریه را تخریب می‌کند.
کد خبر: ۸۳۵۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۴
بهترین نکته این رژیم غذایی این است که نیازی به برنامه ریزی برای وعده‌های غذایی و محدود کردن کالری‌ها نیست. حتی ورزش کردن هم به عنوان یک گزینه انتخابی و حتی در قالب پیاده روی توصیه می‌شود.
کد خبر: ۸۳۳۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۳
شربت تخم شربتی از نوشیدنی های سنتی ایران است که بیشتر در فصل گرما و به‌صورت خنک مصرف می‌شود.
کد خبر: ۸۳۳۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۳
در گزارش زیر با چند حقیقت جالب درباره بدن انسان آشنا می‌شوید که احتمالاً تا به حال چیزی درباره آنها نشنیده اید.
کد خبر: ۸۳۱۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۷
با کرونا چه کنیم؟
طبق تحقیقات روانشناسان، استرس طولانی مدت با مختل کردن سیستم ایمنی خطر ابتلا به بیماری های میکروبی و ویروسی از جمله کرونا را افزلایش می‌دهد، برای اینکه بر شرایط روحی و به تبع جسمیمان در برابر ویروس کرونا کنترل داشته باشیم باید به نکات زیر توجه کنیم:
کد خبر: ۸۲۷۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۰
سردردها و میگرن ها از جمله علائمی هستند که نباید هرگز نادیده گرفته شوند. آنها می توانند نشانه ای از مصرف بیش از حد کربوهیدرات ها باشند.
کد خبر: ۸۲۴۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۹
«خرما» به عنوان یک میوه بسیار مفید دارای خواص مختلفی بوده و در درمان بیماری‌های گوارشی، اختلالات روده‌ای، کم‌خونی، سرطان‌های ناحیه شکم، رفع یبوست و اسهال، کاهش کلسترول و جلوگیری از پیری پوست بسیار مؤثر است.
کد خبر: ۸۲۴۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۹
کبد تا حدی متشکل از چربی است. با این حال، در صورتی که چربی موجود در کبد خیلی زیاد شود، ممکن است نشانه‌ای از بیماری کبد چرب باشد و تغییرات رژیم غذایی اولین روش برای درمان این بیماری است.
کد خبر: ۸۲۴۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۹
کد خبر: ۸۱۷۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۵
بیماری مزمن انسدادی ریه نوعی بیماری التهابی ریه است که موجب انسداد جریان هوا از ریه ها می شود. علائم اصلی این بیماری شامل تنگی نفس و سرفه همراه با تولید خلط می شوند.
کد خبر: ۸۱۷۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۵