برچسب ها - تغییرات هورمونی
برچسب: تغییرات هورمونی

بهترین زمان غذا خوردن برای کمک به کاهش وزن

کم کردن وزن فقط کم کردن کالری‌های دریافتی نیست، به همین بیشتر رژیم‌های غذایی بر کیفیت غذا و درشت مغذی‌ها تمرکز و تأکید می‌کنند. هر چند این رویکرد ممکن است به برخی از افراد کمک کند وزن کم کنند، اما واقعیت این است که هنوز چیزهای زیادی وجود دارد که ما نمی‌دانیم، خصوصاً وقتی پای عوامل محیطی و متغیرهای بیولوژیکی به میان می‌آید که چالش کاهش وزن را ساده‌تر یا سخت‌تر می‌کنند.
کد خبر: ۹۴۰۳۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۶

جلوگیری از سقط‌های مکرر با مشاوره ایمونولوژی

یک متخصص ایمونولوژی گفت: پس از دو بار سقط یا شکست لانه‌گزینی جنین، مشاوره ایمونولوژی ضروری است.
کد خبر: ۹۳۸۲۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۸

مادر باید کافی باشد نه کامل

یک روانشناس گفت: باور درست در زمینه نقش مادری، همان نگرش «مادر کافی» است. مادری که یک زندگی شخصی جدا از فرزندش برای خود تعریف می‌کند و تمام شادی و لذت زندگی خود را به فرزندش محدود نمی‌کند.
کد خبر: ۹۳۷۴۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۵

بی اشتهایی عصبی چیست و چگونه درمان می شود؟

بلوغ یکی از عواملی است که در بروز بی اشتهایی عصبی نقش دارد. تغییرات هورمونی و استرس، اضطراب و اعتماد به نفس پائین در دوران بلوغ به بی اشتهایی عصبی ربط داده می شوند.
کد خبر: ۹۳۱۳۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۲

خواص شگفت انگیز ترخون برای سلامت بدن

محققان می‌گویند ترخون یکی از سبزی‌های معطر است که می‌تواند سلامت را به بدن هدیه کند.
کد خبر: ۹۳۱۱۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۱

دانستنی‌هایی درباره عرق سرد

موارد مختلفی می توانند موجب عرق سرد شوند، اما به طور کلی، این شرایط می تواند با یک عفونت، تب، یا مشکل سلامت زمینه ای، مانند حمله قلبی یا قند خون پایین مرتبط باشد.
کد خبر: ۹۲۸۸۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۳

دانستنی‌هایی درباره عفونت‌ لثه

علائم عفونت لثه ممکن است با توجه به میزان پیشرفت و محل بروز آن متفاوت باشند. یک عفونت لثه نشانه ای از بهداشت ضعیف دهان و بیماری لثه است.
کد خبر: ۹۲۷۵۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۸

آخرین واکنش ها به لایو غیراخلاقی نوجوان ۱۴ ساله با بلاگر زن/ ولنگاری فضای مجازی چه بر سر فرزندانمان می آورد؟

لایو جنجالی نوجوان ۱۴ ساله با یکی از خانم‌های بلاگر در اینستاگرام زنگ خطر را برای مسئولان و خانواده‌ها به صدا درآورده است.
کد خبر: ۹۲۵۴۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۹

آیا راه حلی برای درمان فوری جوش صورت وجود دارد

کد خبر: ۹۲۲۷۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۰

عرق سرد؛ علت‌ها و درمان

عرق کردن از عملکردهای طبیعی بدن است. شما معمولاً به این دلیل عرق می‌کنید که بدنتان داغ می‌شود و نیاز دارد تا خنک شود. مثلاً وقتی هوا بسیار گرم است و شما در فضای باز ورزش می‌کنید و یا وقتی که اضطراب دارید یا ترسیده‌اید؛ اما گاهی بدن دچار چیزی به نام عرق سرد می‌شود. عرق سرد داستان دیگری دارد! در واقع عرق سرد شامل بخش‌های پیچیده و زیادی از بدن انسان می‌شود.
کد خبر: ۹۲۲۱۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۷

پیری و آثار منفی آن بر پاهای انسان

با افزایش سن، بافت های همبند به نام رباط ها می توانند دچار کشیدگی شده و این شرایط می تواند کاهش قوس کف پا و صافی کف پا را به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۹۲۰۱۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۰

رییس گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری‌های غیرواگیر مرکز بهداشت آذربایجان شرقی:

یابت در زنان بیش‌تر از مردان است

کد خبر: ۹۱۶۵۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۴

آشنایی با علل پوکی استخوان

یک متخصص تغذیه گفت: سبک تغذیه‌ای غلطی که برخی از افراد در زندگی پیش گرفته‌اند، آن‌ها را با برخی از بیماری‌ها مثل پوکی استخوان روبرو می‌کند.
کد خبر: ۹۱۰۵۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۸

دانستنی‌هایی درباره هوس‌های غذایی

خواب بیش از حد کم یا بی کیفیت می تواند در سطوح هورمون های مسئول تنظیم گرسنگی، سیری و چرخه های خواب-بیداری اختلال ایجاد کرده و احتمال مواجهه با هوس های غذایی شدید، به ویژه هنگام شب را افزایش دهد.
کد خبر: ۹۱۰۰۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۷

نشانه های کاهش چربی بدن

خوردن چربی همیشه مضر نیست و برعکس برای دسته ای از افراد توصیه می شود چرا که گاهی کمبود میزان این ماده غذایی در بدن شما اختلالات جدی ایجاد می کند.
کد خبر: ۹۰۹۳۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۴

وقتی که دلایل اعتیاد زنان هم بالا شهری و پایین شهری می‌شود/ صعود تدریجی زنان بر قله اعتیاد

زنانه شدن اعتیاد معضلی است که این روزها نه تنها کانون گرم خانواده‌ها، بلکه جامعه زنان ما را نیز به خطر انداخته است.
کد خبر: ۹۰۵۶۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۱

گودی و سیاهی زیر چشم را با ترک این ۶ عادت کاهش دهید

سیاهی و تیرگی دور چشم، شما را بسیار پیرتر از سن خود نشان می‌دهد که در اینجا شما را با ۶ عادتی که باعث این اتفاق می‌شود آشنا می‌کنیم.
کد خبر: ۹۰۲۶۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۲

اگر نوجوانتان با جنس مخالف ارتباط دارد

نوجوان به علت تشدید انگيزه های جنسی و ترس شدید از نتایج فعالیت جنسی نسبت به امور جنسی و جنس مخالف حساس می شود.
کد خبر: ۹۰۱۶۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۱

تغییرات "خلق و خو" و 13 هشدار جدی مرتبط با آن

بیماران مبتلا به بیماری مزمن ریه در معرض خطر بیشتری برای تجربه سردرگمی و گم گشتگی قرار دارند.
کد خبر: ۹۰۰۴۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۸

چگونه فرزندی نماز خوان تربیت کنیم

نماز خوان شدن هر فرزندی آرزوی پدر و مادران است که در دین این اسلام راهکار و توصیه های مناسبی نسبت به این امر شده است که در ادامه از آن ها مطلع خواهید شد.
کد خبر: ۸۹۷۲۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۹