برچسب ها - عوارضی
برچسب: عوارضی

چقدر خواب کافیست؟

مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها علاوه بر میزان خواب لازم، بر کیفیت خواب به‌عنوان بخشی از نیاز اساسی انسان برای بهبود سلامتی و تندرستی تأکید دارد. خیلی از افراد سنین بالا با مشکلات مرتبط با طول مدت خواب دست‌وپنجه نرم می‌کنند، مثلاً مشکل در به خواب‌رفتن و یا در خواب عمیق ماندن و خیلی زود از خواب بیدارشدن.
کد خبر: ۱۰۸۹۷۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۸

محیط زیست استان مرکزی و دانشگاه اراک تفاهم نامه همکاری امضاء کردند

با هدف تحقق اصل ۵۰ قانون اساسی و اعمال سیاست های ۱۵ گانه زیست محیطی ابلاغی از سوی مقام معظم رهبری و در راستای پیشبرد اهداف و موضوعات محیطی زیستی استان ، با حضور مدیرکل حفاظت محیط زیست استان و رئیس دانشگاه اراک تفاهم نامه همکاری مشترک در ۱۱ ماده تنظیم و به امضاء رسید.
کد خبر: ۱۰۸۹۳۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۵

چرا باید نسبت به اضافه وزنمان حساس باشیم؟

چاقی و اضافه‌وزن دو کلمه‌ای هستند که مرتباً می‌شنویم؛ اما باز هم از اهمیت آنها کم نمی‌شود. برای خیلی‌ها سخت است که این دوکلمه را انتقاد و ایراد تلقی نکنند؛ چون عادت کرده‌اند چاقی و اضافه‌وزن را معادل پُرخوری یا تنبلی و بی‌تحرکی بدانند؛ اما شما می‌دانید که واقعیت این‌طور نیست.
کد خبر: ۱۰۸۸۵۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۱

«عناصری با ژست‌های سوپرانقلابی در حال بردن همه چیز به لبه پرتگاه هستند»

کد خبر: ۱۰۸۸۰۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۸

خاک‌بازی کنید تا افسرده نشوید!

گرچه دست زدن به خاک شاید برای خیلی‌ها خوشایند نباشد اما باید بدانید با وجود کثیف شدن دست یا لباس‌هایتان اعصابی راحت‌تر و دلی شاد‌تر خواهید داشت.
کد خبر: ۱۰۸۷۸۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۸

گیاهانی برای آرامش پاها

بعد از یک روز خسته‌کننده که ساعت‌های طولانی سر پا بوده‌اید یا زیاد راه رفته‌اید، حمام پا واقعاً می‌چسبد. شاید زندگی پُرمشغله نگذارد به این موضوع فکر کنید ولی توصیه می‌کنیم حتماً چند دقیقه در پایان روز بعد از چندین ساعت تحمل کفش و خستگی پاها وقت بگذارید و با حمام پا، خستگی درکنید و به آرامش مطلوبی برسید. در این مطلب به شما می‌گوییم حمام پا با چه گیاهانی بهترین نتیجه را می‌دهد و به شما احساس خوبی می‌دهد.
کد خبر: ۱۰۸۶۴۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۹

آلودگی هوا «سرطان» را به ما هدیه می‌دهد؟/فرار با «صادرات آلودگی»!

محسن کریمیان یکی از کارگردانان مجموعه مستند «ضد» به طرح نکاتی درباره قسمت ویژه این مستند با موضوع آلودگی هوا در کشورهای در حال توسعه پرداخت
کد خبر: ۱۰۸۶۱۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۸

مازوت‌سوزی در اصفهان را متوقف کنید

شهردار اصفهان با بیان اینکه مهم‌ترین علت آلایندگی در این روزها مصرف مازوت است، گفت: مردم به شکل‌های مختلف از متولیان درخواست کرده‌اند که حداقل در شرایط اضطرار مصرف مازوت متوقف شود، متولیان نیز باید شرایط مردم اصفهان را درک کنند.
کد خبر: ۱۰۸۶۰۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۷

اخبار انتظامی مازندران در دهم دی ماه

سردار میرزایی به شهروندان توصیه کرد: هشدار هاي پليس در خصوص پيشگيري از سرقت را جدي گرفته و در صورت مشاهده هرگونه مورد مشکوک، مراتب را سريعاً به پليس110 اطلاع دهند
کد خبر: ۱۰۸۵۰۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۱

هشدار درباره یک قرص شب امتحانی

معاون موسسه کادراس با اشاره به داروی محرک "متیل‌فنیدات" که به نام «قرص شب امتحان» نیز در جامعه مشهور است، می‌گوید: از این دارو برای درمان افراد مبتلا به بیش‌ فعالی، کم‌توجهی، عصبانیت همراه با بی‌قراری، اضطراب، فشار خون بالا و دارای افسردگی استفاده می‌شود. با این حال این قرص پیش از برگزاری آزمون‌، اجراهای هنری و ... توسط برخی افراد مورد استفاده قرار می‌گیرد، حال آنکه مصرف این دارو بدون تجویز پزشک، موجب ایجاد اختلالات جدی در سیستم عصبی خواهد شد. 
کد خبر: ۱۰۸۴۹۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۱

کاهش ساعت کار بانوان شاغل متاهل

نماینده عالی دولت در فارس، با اشاره به ارائه پیشنهاد کاهش ساعت کار بانوان شاغل متاهل گفت: پیگیری این مساله در سطح ملی با جدیت در دست انجام است.
کد خبر: ۱۰۸۴۵۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۸

اخبارگوناگون تابناک ایلام؛

کدام مالکان خودرو معاف از مالیات می‌شوند؟ /نرخ سزارین در ایران ۳ برابر استاندارد جهانی!

گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. 
کد خبر: ۱۰۸۴۳۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۸

حواستان به چربی خونتان باشد

بیشتر افراد احتمالاً عدد مربوط به سطح کلسترول خونشان را می‌دانند؛ اما تعداد کمی می‌دانند تری‌گلیسریدشان نرمال است یا نه و حتی تعداد کمتری آگاه‌اند که پایین آوردن تری‌گلیسریدی که بالاست چقدر اهمیت دارد.
کد خبر: ۱۰۸۳۷۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۳

دستگیری سارقان اطلاعات ۳۰۰ حساب بانکی با روش اسکیمر

فرمانده انتظامی شهرستان ساوه از دستگیری دو کلاهبردار سایبری که اطلاعات ۳۰۰ حساب بانکی را ربوده بودند، خبر داد.
کد خبر: ۱۰۸۲۹۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۸

سرد شدن دست نشانه چیست؟

یکی از راهکارهایی که توصیه می‌شود تا علت سرد شدن دست ها برطرف شود، مصرف خوراکی‌هایی است که دارای ماده آهن هستند. در این حالت می‌توان مشکل کم خونی را تا حدی پیشگیری کرد تا سرد شدن دست‌ها برطرف شوند.
کد خبر: ۱۰۸۲۷۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۸

طب فشاری، انرژی بدن را بهبود می دهد

رفلکسوتراپی یا طب فشاری یک روش درمانی است که در آن بوسیله فشار بر روی نقاط خاصی از بدن توسط انگشت شست یا وسیله ی ساده دیگری، بیماری را درمان می کند.
کد خبر: ۱۰۸۲۷۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۷

سارق مسلح در درگیری با پلیس قم کشته شد / اشراف پلیس قم بر جاده ها و محور های مواصلاتی استان

صبح امروز در طی اعلام خبری، فرمانده انتظامی شهرستان قم از به هلاکت رسیدن سارق مسلح در تعقیب و گریز پلیس خبر داد.
کد خبر: ۱۰۸۲۲۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۴

فواید مصرف قهوه در حد اعتدال

گفته می‌شود قهوه نخستین بار در اتیوپی زمانی کشف شد که یک دامدار که گله‌ای بُز داشت متوجه شود بزها بعد از اینکه تصادفاً دانه‌های خاصی را خوردند، بسیار پُرانرژی شدند، جوری که شب نمی‌خوابیدند و سروصدای زیادی می‌کردند. از آن زمان به بعد قهوه مصرف گسترده‌ای پیدا کرد و تحقیقات علمی زیادی در مورد آن انجام شده و می‌شود.
کد خبر: ۱۰۸۱۹۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۲

خشت‌گذاری مدرسه ۱۲ کلاسه در کهریزک

مدرسه ۱۲ کلاسه در کهریزک با مشارکت کمیساریای پناهندگان با اعتباری بالغ بر ۱۱۵ میلیارد تومان خشت گذاری شد.
کد خبر: ۱۰۸۱۸۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۱

هشدار درباره صدمات جبران‌ناپذیر مصرف مشروبات الکلی

معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز با اشاره به جان باختن و آسیب های گسترده جسمی ناشی از مصرف مشروبات الکلی دست‌ساز در یکی از استان‌های همجوار، از خانواده‌ها خواست تا در این زمینه هوشیارانه عمل کنند.
کد خبر: ۱۰۸۰۶۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۴