برچسب ها - ترک سیگار
برچسب: ترک سیگار

14 نوشیدنی برای تقویت سیستم ایمنی بدن

نوشیدنی های تقویت کننده سیستم ایمنی نه تنها سرشار از مواد مغذی هستند، بلکه آماده کردن آنها نیز راحت بوده و خوراکی هایی خوشمزه هستند.
کد خبر: ۷۹۸۰۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۷

عفونت میکروبی معده؛ از علائم تا پیشگیری

پس از ورود هلیکوباکتر پیلوری به بدن، این میکروب به سمت دیواره داخلی معده که سدی در برابر اسید مورد استفاده برای گوارش غذا است، حرکت می کند.
کد خبر: ۷۹۶۱۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۰

عفونت معده؛ از علائم تا پیشگیری

کد خبر: ۷۹۶۱۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۰

13 راهکار برای فرار از سرماخوردگی و آنفلوآنزا

سرماخوردگی و آنفلوآنزا از جمله عفونت های تنفسی محسوب می شوند.
کد خبر: ۷۹۵۵۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۸

13 راهکار فرار از سرماخوردگی

کد خبر: ۷۹۵۰۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۶

تاثیر نوشیدن قهوه در مبارزه با سرطان کبد

کد خبر: ۷۹۴۹۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۶

سکته مغزی را با چند فرمول از خود دور کنید

یک متخصص فیزیوتراپ به روش‌ها و ورزش‌هایی که در پیشگیری از سکته مغزی موثر هستند، اشاره کرد.
کد خبر: ۷۹۲۷۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۸

سکته مغزی را با چند فرمول از خود دور کنید

یک متخصص فیزیوتراپ به روش‌ها و ورزش‌هایی که در پیشگیری از سکته مغزی موثر هستند، اشاره کرد
کد خبر: ۷۹۲۷۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۸

سکته مغزی را با چند فرمول از خود دور کنید

کد خبر: ۷۹۲۶۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۸

سکته مغزی در کمین همه/ ثانیه‌های طلایی در سکته مغزی را از دست ندهید

برای مداوای افرادی که دچار سکته مغزی می‌شوند، زمان طلایی وجود دارد، باید زمان را از دست نداد و بیمار را طی سه تا ۴.۵ ساعت اولیه به اورژانس رساند.
کد خبر: ۷۹۲۶۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۸

مضرات استفاده از ویپ (جول)

استفاده از ویپ: افزایش مقررات موجود به دلیل خطرات آن
کد خبر: ۷۸۶۴۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۶

چطور قلبی سالم داشته باشیم؟

سلامت قلب نقش بسیار مهمی در سلامتی کلی انسان دارد. از همین رو تلاش در جهت بهبود سلامتی قلب دارای اهمیت فراوانی است.
کد خبر: ۷۸۵۸۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۴

دانستنی‌هایی از فشار خون پس از ورزش!

خوانش های فشار خون از دو عدد تشکیل شده است: یکی از آنها فشار خون سیستولیک و دیگری فشار خون دیاستولیک را نشان می دهد.
کد خبر: ۷۸۵۶۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۴

با این روش ها عروق و رگ هایتان را پاکسازی کنید

در این مطلب در مورد چگونگی رفع انسداد عروق و پیشگیری از تشکیل پلاک با رژیم غذایی سالم شامل فیبر محلول، آنتی اکسیدانها و چربیهای سالم همراه با حفظ سبک زندگی سالم با ورزش می‌پردازیم.
کد خبر: ۷۸۵۰۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۱

مصائب این بمب‌های سمی کوچک

سیگارشان را هر جایی که هوس کنند، روشن می‌کنند، گاهی هم راه می‌روند و دودش را هر طرف که دوست دارند، فوت می‌کنند و فیلترش را هم دم دست‌ترین جای ممکن، از گلدان کنار دستشان گرفته تا باغچه همسایه، می‌اندازند.
کد خبر: ۷۸۴۵۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۰

افراد دارای چربی اضافه بیش از دیگران به بیماری قلبی دچار می‌شوند

یک پزشک متخصص قلب و عروق گفت:: بر اساس مطالعات افراد دارای چربی اضافه (بخصوص در ناحیه شکم) بیش از دیگران به بیماری قلبی دچار می‌شوند. افزایش وزن منجر به بالا رفتن بار قلب، افزایش کلسترول و بالا رفتن فشار خون و کاهش HDL (کلسترول خوب) خواهد شد. همچنین چاقی خطر بروز دیابت را نیز افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۷۸۴۴۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۹

به مناسبت نهم مهرماه برابر با اول اکتبر روز جهانی سالمندان

ارائه خدمات ویژه به سالمندان

آموزش در زمینه تغذیه، فعالیت بدنی، مراقبت از کمر و زانو، مراقبت از پاها، پوکی استخوان، پیشگیری از حوادث، بهداشت دهان و دندان، یبوست، بی اختیاری ادرار، یائسگی، استرس، حافظه، خواب، روابط زناشویی، رانندگی، استعمال دخانیات، ترک سیگار بر حسب نیاز سالمندان به آنان ارائه می شود.
کد خبر: ۷۸۴۴۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۹

29 سپتامبر؛ روز جهانی "قلب"

به خاطر قلب‌تان، به کسی که دوستش دارید یک قول بدهید

بیماری قلبی عروقی اولین عامل مرگ و ناتوانی در دنیا است؛ با این وجود می‌تواند این گونه نباشد و با ایجاد چند تغییر کوچک و ساده در زندگی، خطر بیماری قلبی و سکته‌های مغزی به طرز چشمگیری کاهش می‌یابد.
کد خبر: ۷۸۳۹۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۷

مرگ17 میلیونی بیماران قلبی در جهان

تنگی نفس، سرفه، خستگی زودرس، تورم اندامها، عدم تحمل فعالیت و سرفه شبانه از علائم بروز نارسایی قلبی می باشد، بیان داشت: فشار خون، بیماری عروقی کرونر، دیابت، برخی بیماریهای ویروسی، نقص ذاتی، عضله و دریچه های قلبی، استفاده از سیگار، مواد انرژی زا و روانگردان از علل ایجاد نارسایی قلبی می باشد.
کد خبر: ۷۸۳۸۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۷

بیماری های شایع فصل پاییز و علائم آنها

فصل پاییز اوج زمان ابتلا به بسیاری از بیماری‌های ویروسی است؛ زیرا هوای سرد می‌تواند سیستم ایمنی بدنتان را تحت فشار قرار داده و آسیب‌پذیری شما را در برابر عفونت‌ها افزایش دهد. برخی دیگر از بیماری‌ها هم هستند که ویروسی و میکروبی نیستند اما در پاییز بدتر می‌شوند مانند آرتروز و سندروم رینود.
کد خبر: ۷۸۲۹۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۳