در این مطلب فهرستی از پرکالری ترین مواد غذایی را گردآوری کردهایم که باید حواستان به میزان مصرف آنها باشد. این مواد غذایی میتوانند برای افزایش وزن در افرادی که لاغری هستند مفید باشند، اما از طرفی ممکن است باعث اضافه وزن و افزایش چربیهای بدن در افراد معمولی نیز بشوند.
کد خبر: ۶۰۲۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۸
مصرف روغن ماهی فواید بی شماری دارد و یکی از خواص مهم این روغن کنترل بیش فعالی کودکان است.
کد خبر: ۵۶۴۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۱
پزشکان در بررسیهای خود مشاهده کردند که اسید چرب موجود در روغن ماهی میتواند با افزایش سطح استروژنِ مغز از حملات صرع پیشگیری کند.
کد خبر: ۴۸۱۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۹
کیفیت روغن ماهی به دو عامل بستگی دارد؛ اول نوع ماهی که روغن از آن گرفته شده است. دوم: درصد خلوص روغن و عدم ترکیب آن با مواد افزودنی دیگر.
کد خبر: ۴۳۴۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۱
طالعات نشان می دهد روغن ماهی می تواند به بهبود خلق و خو و تقویت عملکرد مغز کمک کند.
کد خبر: ۳۰۲۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۵
به گفته محققان، بیماران دچار حمله قلبی که به مدت ۶ ماه دوز بالای مکمل روغن ماهی مصرف کرده بودند، شاهد بهبود سریع تر عملکرد قلب بودند.
کد خبر: ۲۷۱۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۴