وزن مناسب

برچسب ها - وزن مناسب

چگونه کودک ما وزن مناسب داشته باشد؟

امروزه چاقی در دوران کودکی و نوجوانی به صورت یک مشکل همگانی درآمده و به سرعت در حال افزایش است.
کد خبر: ۱۰۸۷۸۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۷

به سراغ یک باشگاه ورزشی لوکس نروید

چگونه به اندازه یک لاک‌پشت عمر کنیم!

می‌خواهید بدانید بهترین ورزش برای داشتن آینده‌ای سالم و طولانی چیست؟ لازم نیست سراغ یک باشگاه ورزشی لوکس یا یک مربی گرانقیمت بروید. تحقیقات روز به روز بیش از پیش نشان می‌دهند که بهترین راه برای داشتن عمری دراز و باکیفیت، به پا کردن یک جفت کتانی و پیاده‌روی کردن است.
کد خبر: ۱۵۶۶۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۳