برچسب: محافظت از چشم
با فرا رسیدن فصل سرما، ورزش در هوای سرد هم مشکلات خاص خود را دارد، با این حال کسانی که در محیط بیرون ورزش می کنند، نمی توانند برنامه ورزشی خود را به خاطر هوای سرد تعطیل کنند. اما هوای بیرون هم واقعاً سرد است!
کد خبر: ۵۴۳۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۴
رنگ‌های قرمز تیره موجود در برخی گیاهان حاکی از آن است که حاوی مواد مغذی گیاهی به نام آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین‌ها و مواد معدنی برای جلوگیری از ابتلا به سرطان، بیماری‌های مزمن و تقویت سیستم ایمنی بدن هستند.
کد خبر: ۵۲۶۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۷
چغندر حاوی سطوح بالای عوامل آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است، که مطالعات نشان داده اند ممکن است به کاهش خطر ابتلا به برخی انواع سرطان کمک کنند.
کد خبر: ۵۰۹۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۴
ویتامین های ب-کمپلکس برای سلامت پوست، مو، چشم ها و کبد ضروری هستند. افزون بر ویتامین B2، تخم مرغ حاوی ویتامین های B5 و B12 نیز است. این ویتامین ها به عملکرد درست سیستم عصبی نیز کمک می کنند.
کد خبر: ۴۸۵۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۶
عینک آفتابی خوب باید از چشم‌ها در برابر اشعه فرابنفش خورشید محافظت کند. اشعه فرابنفش به قرنیه و شبکیه چشم آسیب می‌رساند.
کد خبر: ۴۴۹۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۷
یک فوق تخصص شبکیه گفت: نور خورشید برای چشم انسان در عین حال که منبع بینایی است می‌تواند عوارض جدی را به همراه داشته باشد. در بین ساعات 10 صبح تا 2 بعد از ظهر بیشترین میزان اشعه ماورای بنفش از نور خورشید ساطع می‌شود.
کد خبر: ۴۴۸۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۵
در طب چینی از گریپ فروت برای کمک به هضم و رفع نفخ شکم و باد گلو استفاده می‌شود.
گریپ فروت در رفع اثرات مخرب مصرف بیش از اندازه الکل موثر است.
کد خبر: ۴۳۷۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۸
یک متخصص چشم پزشکی با اشاره به افزایش تابش خورشید در روزهای گرم سال، توصیه کرد: افراد در هر سنی در این فصول از عینک آفتابی استفاده کنند.
کد خبر: ۴۲۹۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۴
یک متخصص چشم پزشکی با اشاره به افزایش تابش خورشید در روزهای گرم سال، توصیه کرد: همه افراد در هر سنی در این فصول از عینک آفتابی استفاده کنند.
کد خبر: ۴۲۸۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۲
خريد عينک آفتابي از واجبات است، الزام اين خريد را نبايد انکار کنيد. چشمهاي شما، جزء حساس‌ترين و آسيب‌پذيرترين نقاط بدنتان به‌حساب مي‌آيند؛ لذا در هنگام خريد عينک آفتابي دقت زيادي را لحاظ کرده و صرفاً به ظاهر شيک و مارک آن بسنده نکنيد. با ما همراه شويد تا علاوه بر تضمين سلامت چشمانتان بتوانيد عينکي زيبا، که برازنده و متناسب با چهره‌يتان است را انتخاب نماييد.
کد خبر: ۴۲۵۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۷
پیاده‌روی در بهار و تابستان می‌تواند بسیار لذتبخش باشد به‌ویژه در زمانی‌که هوا خیلی گرم نیست و کمی هم آفتاب می‌تابد.اما براي پياده‌روي، بايد حتما خود را از اشعه‌هاي مضر آفتاب، محافظت كنيد. داشتن عينك آفتابي، كلاه و استفاده از كرم ضدآفتاب، براي بيرون‌رفتن در يك روز آفتابي ضروري است به همين دليل بايد حتما به فكر خريد اين وسايل باشيد.
کد خبر: ۴۱۱۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۱
کمبود ویتامین A یکی از شایع‌ترین دلایل نابینایی در جهان است. این ویتامین برای حفظ سلول های حساس به نور در چشم ها که به نام گیرنده های نور نیز شناخته می شوند، ضروری است.
کد خبر: ۳۴۷۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۲
کد خبر: ۳۴۵۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۹
تربچه منبع خوبی برای ویتامین C، فولات، و پتاسیم است و نصف فنجان از آن تنها نه کالری دارد. فیبر موجود در تربچه به احساس سیری کمک می کند.
کد خبر: ۳۴۳۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۳
یکی از برترین خوراکی ها که باید در وعده صبحانه خوردن آن را فراموش نکنید تخم مرغ است که این ماده پروتئینی سرشار از مواد مفید برای بدن است و اثر منفی بر کلسترول بدن ندارد.
کد خبر: ۳۰۸۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۷
یکی از برترین خوراکی ها که باید در وعده صبحانه خوردن آن را فراموش نکنید تخم مرغ است که این ماده پروتئینی سرشار از مواد مفید برای بدن است و اثر منفی بر کلسترول بدن ندارد.
کد خبر: ۳۰۸۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۶
افراد باید در ساعت اوج گرما و اشعه خورشید 10 صبح تا 16 عصر به جز موارد ضروری از قرار گرفتن در معرض خورشید جلوگیری کنند.
کد خبر: ۲۵۳۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۱
یک چشم پزشک بر ضرورت استفاده کودکان از عینک آفتابی تاکید کرد.
کد خبر: ۲۳۳۹۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۳
یک متخصص چشم تاکید کرد: همه افراد از ساعت 10 صبح تا 16 بعدازظهر در صورت خروج از منزل حتما از عینک آفتابی استفاده کنند.
کد خبر: ۲۲۲۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۳
یک متخصص چشم تاکید کرد: همه افراد از ساعت 10 صبح تا 16 بعدازظهر در صورت خروج از منزل حتما از عینک آفتابی استفاده کنند.
کد خبر: ۲۲۲۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۳