برچسب ها - کمبود ویتامین
برچسب: کمبود ویتامین

چگونه پلاکت خون را افزایش دهیم؟

در صورتی که کاهش پلاکت خون در شما خفیف باشد می توانید با مصرف برخی مواد غذایی و خوراکی ها آن را درمان کنید ولی اگر این کاهش پلاکت شدید تر باشد در کنار رژیم غذایی به درمان های جدی تری نیاز دارید.
کد خبر: ۷۱۱۸۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۶

وقتی هوا آلوده است، چه بخوریم؟

کد خبر: ۷۰۷۷۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۶

آنچه که باید در مورد بیماری خاموش چشم بدانید

یک فوق تخصص شبکیه چشم گفت: آب مروارید در حقیقت کدورتی در عدسی چشم است که باعث کاهش بینایی می‌شود .
کد خبر: ۷۰۷۰۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۴

درد مفاصل با کمبود کدام ویتامین‌ها ارتباط دارد؟

درد مفاصل می‌تواند نشانه‌ای از کمبود ویتامین ‌ها باشد که دانستنی های لازم راجع به این موضوع را به شما خواهیم گفت.
کد خبر: ۷۰۶۴۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۲

۱۰ ماده غذایی که افسردگی را از بین می‌برند

افسردگی یکی از اختلالاتی است که اگر کنترل نشود سلامت روان انسان را به خطر می‌اندازد، اگر دچار افسردگی هستید و یا می‌خواهید از ابتلا به این اختلال در امان باشد این ۱۰ ماده غذایی را فراموش نکنید.
کد خبر: ۷۰۴۴۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۷

۱۰ ماده غذایی که افسردگی را از بین می‌برند

افسردگی یکی از اختلالاتی است که اگر کنترل نشود سلامت روان انسان را به خطر می‌اندازد، اگر دچار افسردگی هستید و یا می‌خواهید از ابتلا به این اختلال در امان باشد این ۱۰ ماده غذایی را فراموش نکنید.
کد خبر: ۷۰۴۴۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۷

پیامدهای ترسناک کمبود ویتامین D

ویتامین D می تواند بر خلق و خوی انسان تاثیرگذار باشد. مطالعات مختلف ارتباط بین کمبود ویتامین D و افسردگی را نشان داده اند.
کد خبر: ۷۰۲۷۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۳

پیامدهای ترسناک کمبود ویتامین D

کد خبر: ۷۰۲۲۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۲

نکته سلامتی ویژه مادران باردار

در مادران بارداری که کمبود ویتامین D. دارند، احتمال مسمومیت بارداری، زایمان سخت و اختلال‎‌های تنفسی نوزاد تا حدی افزایش می‎ یابد.
کد خبر: ۷۰۱۶۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۹

بهترین زمان برای مصرف مکمل‌های ویتامین

در برخی افراد، مصرف ویتامین ها و مواد معدنی با معده خالی می تواند موجب ناراحتی معده و حتی اسهال شود. از این رو، به طور کلی بهتر است مکمل های ویتامین و مواد معدنی به همراه یک وعده غذایی مصرف شوند، مگر این که پزشک توصیه دیگری ارائه کرده باشد.
کد خبر: ۷۰۱۳۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۹

درمان‌های طبیعی برای ریزش مو و رشد مو

کد خبر: ۷۰۱۱۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۸

7 واقعیت در خصوص لاغری که به شما نمی گویند

کاهش وزن در صورت رعایت اصول آن بسیار خوب است و گام بزرگی در جهت ارتقای سلامتی محسوب می‌شود. اما همیشه اوضاع به اندازه‌ای که تصور می‌کنید خوب پیش نمی‌رود بخصوص زمانی که رژیم‌های سخت را انتخاب کرده باشید.
کد خبر: ۷۰۱۱۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۹

وقتی باید به هشدارهای بدن توجه کنید

عملکرد ضعیف کلیه ها یا نارسایی کلیه می تواند به احتباس مایع در بدن، به ویژه در اندام های پایینی، منجر شود.
کد خبر: ۶۹۹۵۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۵

عوارض کاهش سریع وزن؟

یک مدرس تربیت بدنی و علوم ورزشی اظهار کرد: چین و چروک و شلی پوست صورت و بدن نیز جزو عوارض کاهش سریع وزن است که در فرد بروز می‌کند.
کد خبر: ۶۹۹۳۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۴

ارتباط مستقیم کمبود ویتامین دی و ابتلا به آسم

محققان دانشگاه واشنگتن در تازه‌ترین بررسی‌های خود دریافتند، میان کمبود ویتامین دی و بروز آسم ارتباط مستقیم وجود دارد.
کد خبر: ۶۹۸۸۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۳

ویتامین‌هایی که بدن همه ما به آن نیاز دارد؟

کمبود مواد مغذی عملکرد بدن را تغییر می‌دهد و در این شرایط تغییر اساسی در رژیم غذایی و مصرف مکمل‌های خوراکی توصیه می‌شود.
کد خبر: ۶۹۸۴۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۲

چرا بی دلیل گریه می کنم؟

سبک زندگی استرس‌زای شما ممکن است دلیل اصلی گریه کردن های بی دلیل باشد. در حقیقت بدن از طریق گریه دریچه ای برای خلاص شدن از فشار بیش از حد باز می کند.
کد خبر: ۶۹۷۵۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۰

مبارزه با سرمای هوا به کمک ویتامین ها

هوای سرد باعث می شود بدن کمی ضعیف تر شود، کالری بیشتری بسوزاند و حتی با کمبود ویتامین مواجه شود، بنابراین در چنین شرایطی توصیه می شود افراد بیشتر به مصرف ویتامین بپردازند.
کد خبر: ۶۹۶۶۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۸

چرا بعضی همیشه سردشان است؟

کد خبر: ۶۹۶۵۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۸

رژیم های سخت نگیرید!

از دست دادن وزن به صورت ناگهانی و یک باره مضرات بسیاری برای سلامتی دارد. اثرات منفی این روند می تواند به صورت احساس خستگی بروز کند.
کد خبر: ۶۹۴۷۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۳