برچسب ها - ویتامین ب
برچسب: ویتامین ب

پنج ویتامین مفید برای پوست

مواد غذایی مصرفی شما، تأثیر بسزایی در کیفیت و ظاهر پوستتان دارند.
کد خبر: ۳۰۳۹۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۸

غلات کامل مصرف کنید

غلات کامل دارای سه بخش شامل، سبوس، گیاهک یا رویان و اندوسپرم است.
کد خبر: ۲۹۴۷۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۲

علل از دست دادن حافظه

آلزایمر تنها موضوع سلامتی نیست که می تواند باعث از دست دادن حافظه و فراموشی شود. از دست دادن حافظه می تواند با بسیاری از دلایل در ارتباط باشد و در هر سنی رخ دهد.
کد خبر: ۲۹۳۹۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۰

آلزایمری ها چه مشکلاتی دارند؟

کد خبر: ۲۸۴۹۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۵

آشنایی با عادت‌های غذایی مفید در سراسر جهان

تابناک تهران- فصل تابستان است و زمان مسافرت‌های هیجان‌انگیز به نقاط مختلف دنیا. مسافرت، فرصتی برای تجربه فرهنگ‌ها و آشنایی با عادت‌های غذایی متفاوت مردم است و شما با سفر به کشورهای دیگر می‌توانید با دیدی وسیع‌تر، بهترین و سالم‌ترین عادات‌ غذایی در سراسر دنیا را یاد بگیرید.
کد خبر: ۲۷۷۷۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۴

چند گام مؤثر برای پیشگیری از حملات میگرن

مشخصۀ میگرن مزمن عبارت است از حملات سردرد با خصوصیات میگرن، در حداقل ۱۵ روز در ماه به مدت حداقل سه ماه، به شرط آن که این سردرد به علت مصرف بیش از حد داروی مسکن برای درمان میگرن حاد نباشد.
کد خبر: ۲۶۷۱۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۶

نان‌هایی که بلای جان می‌شود

نان سبوس‌دار دارای مزایای بسیاری برای بدن است اما متأسفانه سبوس گیری بیش از حد آرد باعث شده تا نانی که در اختیار مردم قرار می‌گیرد نتواند نیازهای بدن را تأمین کند.
کد خبر: ۲۵۴۹۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۳

روش هايي سم زدايي از بدن

سموم در همه جا هستند؛ در غذایی که می‌خورید و در هوایی که تنفس می‌کنید.سموم می‌توانند به سرعت در داخل بدن‌تان تکثیر شوند و چیزی که در این میان واقعا ترسناک است این است که آنها بدن شما را ترک نخواهند کرد، مگر این‌که تمام اندام های داخلی بدن تان را سم زدایی کنید.
کد خبر: ۲۴۵۶۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۵

هم اندیشی اساتید دانشگاه تبریز و ارومیه در مهاباد

اساتید دانشگاه های تبریز و ارومیه به هدف بررسی طرح تحقیقی- پژوهشی غنی سازی تخم مرغ با اسید فولیک در شهرستان مهاباد هم اندیشی کردند.
کد خبر: ۲۲۸۷۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۴

ایرانیان همچنان نوشابه دوست دارند

کد خبر: ۲۰۹۶۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۲

چرا دهان‌ آفت می زند؟

کد خبر: ۱۹۷۷۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۴

خواص بادام زمینی + طرز مصرف

بادام زمینی گیاه بومی برزیل بوده و از آنجا به نقاط دیگر دنیا راه یافته است .آب و هوای گرم برای کشت این گیاه مناسب است.
کد خبر: ۱۹۱۱۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۲

بهترین دمنوش‌ها برای تقویت و رشد پیاز مو

در این مطلب از چندین مجله معتبر پزشکی از سرتاسر دنیا کمک گرفته‌ایم تا دمنوش‌هایی که به تقویت مو کمک می‌کنند را به شما معرفی کنیم.
کد خبر: ۱۸۰۹۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۸

۲۰ماده غذایی ضروری برای افراد ۴۵سال به بالا

یک راه حل خوشمزه برای جلوگیری از ابتلا به دیابت، افزایش وزن، درد مفاصل و دیگر بیماری مرتبط با سن وجود دارد: تغییر سبک رژیم غذایی.
کد خبر: ۱۸۰۸۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۵

درباره خواص نخود بیشتر بدانید

نخود گیاهی است یکساله و از خانواده حبوبات که بلندی بوته آن به حدود ۳۰ سانتیمتر می رسد .
کد خبر: ۱۷۰۱۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۶

مولتی‌ویتامین نخورید!

کد خبر: ۱۶۸۵۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۴

همه چیز درباره سیب

درخت سیب در یبشتر نقاط دنیا پرورش داده می شود و سیب میوه ایست که می توان گفت در هر جای دنیا وجود دارد و همه مردم دینا انرا می شناسند.
کد خبر: ۱۶۲۹۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۳

وقتی عضلات پـا قفل می‌شود

کد خبر: ۱۵۰۲۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۲

وقتی عضلات پـا قفل می‌شود

افراد بالای 65 سال، زنان باردار و افرادی که دچار کم‌آبی در هوای بسیار گرم می‌شوند، بیشتر دچار گرفتگی عضلات پا هستند
کد خبر: ۱۵۰۲۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۲

برای مقابله با آنفلوانزا چه مواد غذایی را مصرف کنیم؟

تابناک:اين روزها شيوع آنفلوانزا در برخي از استان‌هاي كشور سبب فوت چند تن از هموطنان‌مان شده و عده‌اي ديگر را خانه‌نشين و بيمار كرده است. البته در كرمان مدارس را هم به تعطيلي كشاند. متخصصان تغذيه معتقد هستند كه يكي از اساسي‌ترين راه‌هاي مقابله با بيماري آنفلوانزا آن است كه مردم با تغذيه مناسب، سيستم ايمني خود را تقويت و بدين ترتيب از خود در مقابل اين بيماري محافظت بيشتري كنند.
کد خبر: ۱۴۳۱۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۱