برچسب ها - روزه داران
برچسب: روزه داران

بهترین مایعات در ماه رمضان که باید مصرف کرد؟

روزه داری در روزهای بلند و گرم باعث کمبود آب بدن می شود؛ برای اطلاع از راهکارهای جبران کمبود آب بدن و بهترین مایعاتی که در این ماه باید مصرف کرد، این گزارش را حتما بخوانید.
کد خبر: ۶۰۸۶۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۱

گفت و گو ی جام جم آنلاین با رئیس جامعه پزشکان متخصص داخلی ایران

آیا روزه از نظر علمی برای بدن مفید است؟ // کدام بیماران نباید روزه بگیرند؟

رئیس جامعه پزشکان متخصص داخلی ایران گفت: روزه گرفتن برای سلامت افراد سالم نه تنها ضرر ندارد که مفید هم هست
کد خبر: ۶۰۸۶۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۰

رئیس اداره اوقاف و امور خیریه دزفول خبرداد:

اجرای طرح افطاری ساده در ۲ بقعه شاخص دزفول

رئیس اداره اوقاف و امورخیریه شهرستان دزفول از اجرای طرح افطاری ساده در ایام ماه رمضان در دو بقعه سبزقبا و محمدبن جعفر این شهرستان خبرداد.
کد خبر: ۶۰۸۶۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۱

عضو هیات مدیره هلال احمر قم:

کمک خیران در ماه رمضان ساماندهی شود

عضو هیات مدیره جمعیت هلال احمراستان قم، گفت: اگر کمک های خیران در ایام ماه مبارک رمضان به صورت متمرکز جمع آوری و ساماندهی شود، می توان آنها را با سرعت و دقت بیشتری به دست نیازمندان رساند.
کد خبر: ۶۰۸۵۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰

آب‌یخ، چای و نوشابه نخورید

یک کارشناس تغذیه و رژیم درمانی عنوان کرد: یکی از عادات غذایی غلط روزه داران این است که به علت تشنگی زیاد، افطار را با آب سرد یا نوشیدنی های سرد شروع می‌کنند، مصرف آب سرد به میزان زیاد نه تنها کمکی به رفع تشنگی این افراد نمی کند، بلکه عطش را هم بیشتر می کند.
کد خبر: ۶۰۸۴۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰

توصیه‌های کلی مصرف مواد غذایی در ماه رمضان

ماه رمضان علاوه بر ویژگی‌های معنوی فرصتی مناسب برای اصلاح رفتار غذایی و سبک زندگی افراد است که باید به منظور تأمین سلامتی لازم در طول سال انجام شود. نباید فراموش کرد که با شروع این ماه، تنها در شرایطی می‌توان انتظار داشت روزه‌دار سلامت جسم و روح را به دست آورد که مطابق قواعد صحیحی رفتار کند. با توجه به این‌که تغذیه مناسب جزو جدایی‌ناپذیر در تأمین کننده سلامت افراد است، در این یادداشت خبرگزاری ایسنا-منطقه یزد، سعی دارد برخی عادات مناسب غذا خوردن برای ماه مبارک رمضان را به شما معرفی کند.
کد خبر: ۶۰۸۳۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰

مدیرکل انتقال خون:

انتقال خون البرز در ماه رمضان فعالیت ویژه ای دارد

مدیرکل انتقال خون البرز گفت: پایگاه های انتقال خون در این استان، در ایام ماه مبارک رمضان به شهروندان خدمات ویژه ارائه می کنند.
کد خبر: ۶۰۸۳۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰

توصیه‌های کلی مصرف مواد غذایی در ماه رمضان

ماه رمضان علاوه بر ویژگی‌های معنوی فرصتی مناسب برای اصلاح رفتار غذایی و سبک زندگی افراد است که باید به منظور تأمین سلامتی لازم در طول سال انجام شود. نباید فراموش کرد که با شروع این ماه، تنها در شرایطی می‌توان انتظار داشت روزه‌دار سلامت جسم و روح را به دست آورد که مطابق قواعد صحیحی رفتار کند. با توجه به این‌که تغذیه مناسب جزو جدایی‌ناپذیر در تأمین کننده سلامت افراد است، در این یادداشت خبرگزاری ایسنا-منطقه یزد، سعی دارد برخی عادات مناسب غذا خوردن برای ماه مبارک رمضان را به شما معرفی کند.
کد خبر: ۶۰۸۲۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰

انتقال خون البرز در ماه رمضان فعالیت ویژه ای دارد

مدیرکل انتقال خون البرز گفت: پایگاه های انتقال خون در این استان، در ایام ماه مبارک رمضان به شهروندان خدمات ویژه ارائه می کنند.
کد خبر: ۶۰۸۲۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰

چرا روزه از نظر علمی برای بدن مفید است؟ / کدام بیماران نباید روزه بگیرند؟

کد خبر: ۶۰۸۱۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰

ویژه برنامه خدیجه مادر امت در بقاع متبرکه استان مرکزی برگزار می شود

تابناک مرکزی: مدیر کل اوقاف و امور خیریه استان مرکزی از برگزاری ویژه برنامه خدیجه مادر امت در بقاع متبرکه استان مرکزی خبر داد.
کد خبر: ۶۰۸۰۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰

تبعات حذف سحری در ماه رمضان

معمولا وعده سحری روزه‌داران در ماه رمضان از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.
کد خبر: ۶۰۷۹۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۹

"ماه مبارک رمضان" در نقاط مختلف جهان +عکس

کد خبر: ۶۰۷۹۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰

ساعت کار نانوایی ها در ماه رمضان

رییس اتحادیه نانوایان سنتی اعلام کرد که هیچ مشکلی برای تامین نان مورد نیاز روزه داران در ماه رمضان وجود ندارد و ساعات پخت نان به گونه ای برنامه ریزی شده که همواره نان داغ در دسترس مردم باشد.
کد خبر: ۶۰۷۸۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۹

رئیس سازمان جهاد کشاورزی استان قزوین:

کالاهای اساسی در ماه رمضان در قزوین تامین شده است

رئیس سازمان جهاد کشاورزی استان قزوین گفت: با تامین گوشت مرغ و قرمز، برنج و شکر و سایر اقلام مورد نیاز مردم در ماه رمضان تمامی نیازهای اساسی روزه داران را ذخیره سازی و توزیع می کنیم.
کد خبر: ۶۰۷۷۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۹

تعادل غذایی راهکاری برای سلامت روزه داران  

سردرگمی در انتخاب رژیم غذایی مقوله‌ای که بسیاری از افراد در ماه مبارک رمضان دچار آن می‌شوند، مخصوصا افرادی که از برنامه خاص غذایی پیروی می‌کنند در این خصوص کارشناسان تغذیه توصیه‌هایی دارند که می‌تواند راهگشا باشد.
کد خبر: ۶۰۷۷۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۹

خرما بخورید و کمتر چای بنوشید

در آستانه ماه مبارک رمضان روزه‌داران باید برنامه غذایی ویژه‌ و متنوعی را در نظر بگیرند تا با ضعف ناشی از نخوردن غذا مقابله کنند.
کد خبر: ۶۰۷۶۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۹

زمان مناسب مصرف دارو با معده خالی در ماه رمضان

یک مسؤل غذا و دارو با بیان اینکه قطع ناگهانی برخی از داروها مانند بیماری صرع خطرناک است، گفت: اثربخشی بسیاری از داروها ارتباط مستقیمی با مصرف به موقع آن در زمان معین دارد بنابراین بیماران در زمان روزه به صورت خودسرانه نوبت داروی خود را قطع نکنند.
کد خبر: ۶۰۷۶۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۹

توصیه هایی برای تنظیم رژیم غذایی در ماه رمضان

ماه رمضان که فرا می رسد، شاهد تغییر گسترده در رژیم غذایی روزه داران می شویم. هم افرادی که اضافه وزن دارند و هم افرادی که لاغر هستند، در گروه های سنی مختلف و در اکو سیستم های آب و هوایی گوناگون، می بایست فراخور این ماه، رژیم غذایی خود را کنترل کرده تا با حذف ۲ وعده غذایی روتین در طول روز به مدت ۳۰ روز، با مشکلی مواجه نشوند. گزارش امروز روزیاتو، شما را با ۲۰ موضوع مختلف برای حفظ رژیم غذایی در ماه رمضان آشنا می کند.
کد خبر: ۶۰۷۵۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۹

تغذیه صحیح تضمین سلامت روزه داران

مدیر نظارت بر مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی گفت: آگاهی از تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان به سلامت روزه‌داران و افرادی که به دنبال کاهش وزن در این ماه هستند کمک می‌کند.
کد خبر: ۶۰۷۵۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۹