برچسب: انرژی بدن
دانستن بیشتر،زندگی بهتر-39
تابناک:در این مطلب شما را با نکته هایی که باعث می شود شما با انرژی بیشتری صبح خود را شروع کنید آشنا می کنیم.
کد خبر: ۷۹۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۸
یک کارشناس بهداشت مواد غذایی:
حسین عبدالعزیزی با عنوان این مطلب که خرما میوه ای پرخاصیت، سرشار از کلسیم، فسفر، منیزیم و ویتامین ها است، گفت: خرما، علاوه بر قند طبیعی، حاوی مواد مغذی و با ارزشی همچون آهن و منیزیم است. همچنین خرما دارای قند زیادی است که در واقع حدود ۷۰ درصد آن را کربوهیدرات، ۲۵ درصد آن ساکاروز و ۵۰ درصد گلوکز است.
کد خبر: ۶۱۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۲
با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان تمامی مسلمانان در سراسر دنیا روزه گرفته و در این ماه بیش از پیش به عبادت پروردگار خود می پردازند و روح خود را صیقل می دهند. اما روزه نه تنها بر روح انسان تاثیر دارد بلکه تاثیرات شگرفی نیز بر جسم و سلامت انسان به دنبال دارد.
کد خبر: ۵۴۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۹
با توجه قرار گرفتن ماه مبارک رمضان در تیرماه، امسال توفیق روزه‌داری در طولانی ترین روزهای سال برای روزه‌داران فراهم شده است. عده زیادی نگران ضعف و گرسنگی به خاطر همین ساعات زیاد روزه هستند. مصرف خرما یکی از بهترین روش‌های تأمین انرژی بدن و مقابله با گرسنگی است.
کد خبر: ۴۹۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۷
دانستن بیشتر،زندگی بهتر-6
تابناک: اگر چه برای روزه‌داران واقعی فواید روزه از نظر آثاری که بر جسم آنها دارد اهمیت کمتری نسبت به آثار روحی آن دارد اما به هر حال در روایات بر این نکته تأکید شده است که گذشته از آثار معنوی، روزه ماه رمضان در سلامت جسمی روزه‌داران هم مؤثر است.
کد خبر: ۴۹۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۷
کد خبر: ۴۵۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۸
کد خبر: ۴۲۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۲
مطالعات محققان انگلیسی نشان می دهد که با کم کردن مصرف یک نوشیدنی شیرین در روز، احتمال ابتلا به دیابت نوع 2 تا 25 درصد کاهش می یابد.
کد خبر: ۳۰۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۳
پیش از هدفمند کردن یارانه‌ها و حذف یارانه برای قوت لایموت مردم، کارشناسان معتقد بودند که بی‌کیفیتی نان ناشی از ارزان بودن آرد است و با حذف یارانه‌های آن و واقعی شدن قیمت آرد می‌توان شاهد ارتقای کیفیت نان بود اما، این مهم در زمینه کیفیت محقق نشد.
کد خبر: ۲۴۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۳۰
دکتر نیاز محمدزاده هنرور
کد خبر: ۲۳۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۵