برچسب ها - ویتامین c
برچسب: ویتامین c

برداشت سالانه 3 هزار تن گل نسترن از گلزارهای میمند

برداشت گل های محمدی و نسترن از گلزارهای میمند فارس آغاز شده است.
کد خبر: ۸۵۲۳۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۳۰

۷ باور غلط که در روز‌های کرونایی سلامتی‌تان را تهدید می‌کند

در روزهای کرونایی رواج برخی شایعات و باورهای غلط بین مردم، آن‌ها را در معرض خطر ابتلا به کرونا قرار می‌دهد.
کد خبر: ۸۵۲۰۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۳۰

چرا خانواده‌ها اغلب متوجه ابتلای کودک به کرونا نمی‌شوند؟

کد خبر: ۸۵۱۹۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۹

برای کمتر دکتر رفتن این میوه را ناشتا بخورید

انواع مختلف سیب مزایای زیادی برای تندرستی دارند؛ اما سیب سبز، پروتئین، ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر بیشتری دارد. در مجموع سیب ناشتا، به ویژه سیب سبز از خواص فوق العاده‌ای بهره‌مند است که در ادامه این مطلب به آن‌ها اشاره می‌کنیم.
کد خبر: ۸۵۱۵۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۹

علت کبودی های ناگهانی بدن چیست؟

بعضی افراد خیلی راحت دچار کبودی می‌شوند و هرچه فکر می‌کنند، علت اصلی این اتفاق را به یاد نمی‌آورند. برخی دیگر هم پس از جراحات جزئی دچار کبودی‌های وسیع می‌شوند یا کبودی‌هایی را تجربه می‌کنند که ترمیم آن‌ها هفته‌ها طول می‌کشد.
کد خبر: ۸۵۱۴۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۸

۱۳ راهکار اساسی که چربی‌های شکم را از بین می‌برند

چربی شکم که در نواحی دور کمر جمع می‌شود، به نگرانی و دغدغه‌ی بسیاری تبدیل شده است. نه تنها چربی شکم جذابیت را از بدن می‌گیرد، بلکه خطر بالا رفتن فشار خون، دیابت و بیماری چربی کبد را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۸۵۱۴۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۸

بدن و 6 نشانه کمبود قابل توجه در دوران همه گیری!

نوعی از خشکی چشم که به نام زروفتالمیا شناخته می شود، به واسطه کمبود ویتامین A در بدن شکل می گیرد.
کد خبر: ۸۵۰۸۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۷

بدن و 6 نشانه کمبود قابل توجه در دوران همه گیری!

نوعی از خشکی چشم که به نام زروفتالمیا شناخته می شود، به واسطه کمبود ویتامین A در بدن شکل می گیرد.
کد خبر: ۸۵۰۷۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۷

خواص شگفت انگیز روغن پرتقال

در گزارش زیر با مزایای شگفت انگیز روغن پرتقال آشنا شوید
کد خبر: ۸۵۰۷۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۷

۱۰ ماده غذایی گیاهی برای داشتن کلیه‌های سالم

محدودیت‌های غذایی برای افرادی که بیماری کلیوی دارند متفاوت است، اما مصرف چند ماده غذایی برای حفظ سلامتی و بهبود عملکرد کلیه‌ها توصیه می‌شود.
کد خبر: ۸۵۰۶۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۶

توصیه‌های تغذیه‌ای برای کودکان و نوجوانان در روزهای کرونایی

مدیر برنامه‌های تغذیه نوجوانان دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درباره تغذیه کودکان و نوجوانان در روزهایی کرونایی توضیحاتی را ارائه کرد.
کد خبر: ۸۴۹۶۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۴

طعم لذیذ این آش را از دست ندهید...

کد خبر: ۸۴۸۸۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۲

خواص گیاه آویشن

برخی از خواص مهم آویشن، کاهش مشکلات تنفسی، افزایش قدرت دستگاه ایمنی بدن، محافظت از بدن در برابر بیماری‌های مزمن و تسکین و کاهش استرس است.
کد خبر: ۸۴۸۸۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۲

آیا آب کرفس برای سلامت پوست مفید است؟

آیا آب کرفس برای سلامت پوست مفید است؟
کد خبر: ۸۴۸۷۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۲

وعده سحری بهتر است مثل وعده ناهار باشد

فاطمه شفیعی کارشناس ارشد تغذیه بالینی دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز :وعده‌های سحری بهتر است مثل وعده‌های ناهار باشد و غذا‌های اصلی در این وعده صرف شود.
کد خبر: ۸۴۶۸۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۸

خواص درمانی این گیاه را دست کم نگیرید!

کنگر گیاهی بوته‌ای و خاردار است که به صورت خودرو در مناطق کوهستانی ایران در نیمه اول فصل بهار رشد می‌کند، این گیاه خاصیت دارویی زیادی دارد.
کد خبر: ۸۴۶۷۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۷

شگرد‌های نگهداری بهتر هندوانه

در گزارش زیر شما را با نکاتی راجع به نگهداری هندوانه آشنا می‌کنیم.
کد خبر: ۸۴۶۴۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۷

توصیه های برای ایام روزه داری

اساس روزه‌داری حفظ سلامت جسم و روح است که مسلماً برای دستیابی به این سلامت باید مراقبت‌هایی داشته باشیم.
کد خبر: ۸۴۶۱۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۶

نقش ویتامین c در پیشگیری و درمان کرونا

یک متخصص تغذیه گفت: برای پیشگیری و درمان کرونا، بهتر است از منابع طبیعی و غذایی ویتامین c استفاده شود و نیازی به مصرف مکمل‌های این ویتامین وجود ندارد.
کد خبر: ۸۴۴۸۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۳

مواد غذایی ضد پیری و مناسب جوانسازی پوست را بشناسید

غذا‌هایی که حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین‌های C، D، E، k و B کمپلکس و همچنین کولین و اسید فولیک هستند، در تغییر چرخه پیری و کیفیت پوست شما اثربخش است.
کد خبر: ۸۴۴۷۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۳