برچسب ها - کلسیم
برچسب: کلسیم

توصیه های تغذیه ای در دوران بلوغ

کارشناس ارشد تغذیه بالینی دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز گفت: توجه به افزایش نیازهای غذایی دوران بلوغ هم برای دختران و هم برای پسران، از اهمیت ویژه ای برخوردار است.
کد خبر: ۱۰۲۷۲۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۸

تا پایان 1400

پیش‌بینی یک میلیارد دلار سرمایه گذاری خارجی در اصفهان

معاون هماهنگی امور اقتصادی استاندار اصفهان با اشاره به برنامه ریزی استان برای مناسبات اقتصادی با کشورهای ۱۵ گانه هدف ادامه داد: بیش از چهار سفیر کشورهای اروپایی در سه ماه اخیر با استاندار دیدار داشتند و با مسئولان اقتصادی این کشورها نیز رایزنی شد.
کد خبر: ۱۰۲۷۰۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۷

خواص و فواید ریحان بنفش در طب سنتی

ریحان طبیعت گرم و خشک دارد و بوی دل‌انگیز آن، آرام‌بخشی لطیف و معتدل است. در منابع طب ایرانی از این گیاه برای رفع انسدادهای عروق مغزی، تحلیل ورم‌های داخلی و خارجی، تقویت معده، رفع نفخ و بادهای غلیظ، درمان تنگی نفس و سرفه، و بهبود برخی زخم‌های دهانی و انواعی از سردرد استفاده می‌شده است.
کد خبر: ۱۰۲۶۸۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۶

با پوکی استخوان می‌توان ورزش کرد؟

سایر فعالیت‌هایی که ممکن است شما را ملزم به خم شدن یا چرخش شدید در ناحیه کمر کند، گلف، تنیس، بولینگ و برخی حرکات یوگا است و اگر از سلامت استخوان های خود مطمئن نیستید با پزشک خود صحبت کنید.
کد خبر: ۱۰۲۶۱۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۳

۵ غذای افزاینده مایعات مفصلی برای جلوگیری از درد زانو

مایع سینوویال که به دلیل افزایش سن کاهش می‌یابد، می‌تواند به مشکل زانودرد کمک کند.
کد خبر: ۱۰۲۵۹۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۲

خواب بهتر با چند خوراکی و یک فرمول نوشیدنی!

این میوه دارای غلظت بالاتر از حد متوسط ملاتونین است. ملاتونین هم هورمونی است که به خواب سالم کمک می کند.
کد خبر: ۱۰۲۵۷۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۱

نقش ویتامین‌ ها در کنترل وزن

هنگامی که شما به اندازه کافی ویتامین ب دریافت نمی کنید، به احتمال زیاد استرس و در نتیجه آن و میل به مصرف تنقلات و پرخوری در شما تقویت می شود.
کد خبر: ۱۰۲۵۴۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۰

چرا مصرف لبنیات آب رفت؟

مصرف لبنیات در ایران طی سال‌های گذشته با کاهش محسوسی روبه‌رو بوده است؛ به طوری که طی هشت سال گذشته به دلیل فشار‌های شدید اقتصادی متحمل شده بر مردم و کوچک‌شدن سفره آنان، هیچ‌یک از ذی‌نفعان بخصوص نهاد‌های حاکمیتی و سیاستگذار سلامت کشور برنامه‌ای برای حمایت از سفره و سلامت مردم در این بخش ندارند.
کد خبر: ۱۰۲۵۰۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۷

بهترین مواد غذایی که به سلامت کبد کمک می‌کنند

پیروی از یک رژیم غذایی با نسبت پروتئین، چربی و کربوهیدرات متعادل و مقدار کافی میوه و سبزیجات برای محافظت از سلامت کبد ضروری است.
کد خبر: ۱۰۲۴۴۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۵

نظر طب سنتی در مورد یک غذای ایرانی

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی از مضر بودن مصرف آبگوشت برای مبتلایان به برخی از بیماری‌ها خبر داد.
کد خبر: ۱۰۲۴۳۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۴

کرونا خطر پوکی استخوان را افزایش داده است

یک کارشناس تغذیه با تاکید براینکه شیوع همه گیری کروناویروس، منجر به افزایش خطر ابتلا به پوکی استخوان شده است، لزوم توجه به راهکارهای مطرح شده از سوی متخصصان برای مقابله با این بیماری غیرواگیر خطرناک را مورد تاکید قرار داد.
کد خبر: ۱۰۲۴۳۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۴

مصرف کم نمک موجب کاهش سکته های مغزی و بیماری های عروقی می شود

رییس گروه تغذیه مرکز بهداشت استان مرکزی گفت: نمک نقش مهمی در سکته های مغزی و دیگر بیماری ها دارد و کاهش مقدار کم آن، اثرات بزرگ تری در کاهش ابتلا در امراض دیگر دارد.
کد خبر: ۱۰۲۳۴۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۹

ویتامین A چگونه ایمنی ما را در برابر بیماری ها افزایش می دهد؟

ویتامین A یکی از ویتامین ‌های محلول در چربی و یک آنتی اکسیدان قوی است؛ جذب منظم ویتامین A برای سلامت بدن از اهمیت بالایی برخوردار است.
کد خبر: ۱۰۲۳۲۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۸

مبتلایان به فشارخون بالا چه مواد غذایی بخورند؟

دکترای تغذیه دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز گفت: پیروی از یک رژیم غذایی سالم باید به عنوان اصلی‌ترین پایه درمان بیماری فشارخون بالا قرار گیرد.
کد خبر: ۱۰۲۳۰۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۸

5 هزار تن شیرخام در خرم بید تولید می شود

مدیر جهاد کشاورزی خرم بید گفت: در ۹ ماهه امسال پنج هزار و ۱۵ تن شیرخام در این شهرستان تولید و به بازار مصرف عرضه شد .
کد خبر: ۱۰۲۲۹۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۷

عوامل غذایی تشدید کننده میگرن

یک کارشناس ارشد تغذیه بالینی در شیراز گفت: نقش تغذیه و رژیم غذایی در پیشگیری از ابتلا، بروز یا تشدید و درمان بیماری‌های مختلف، جزء موضوعات مورد مطالعه در نهادهای علمی جهان بوده و متخصصان در مواجهه با بیماران، همراه با تجویزهای دارویی، توصیه‌های غذایی نیز ارائه می‌دهند. میگرن نیز جزو بیماری‌هایی است که نقش تغذیه در آن مطالعه و اثبات شده است.
کد خبر: ۱۰۲۲۷۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۶

5 هزار تن شیرخام در خرم بید تولید می شود

مدیر جهاد کشاورزی خرم بید گفت: در ۹ ماهه امسال ۵۰۱۵ تن شیرخام در این شهرستان تولید و به بازار مصرف عرضه شد.
کد خبر: ۱۰۲۲۷۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۶

آمار چاقی در فارس

رضائیان زاده با بیان اینکه بر اساس مطالعاتی که در سراسر دنیا انجام شده، چاقی به عنوان یکی از عوامل تشدید کننده بیماری کووید۱۹ مطرح شده است، به آمارهای به دست آمده در این زمینه اشاره کرد و گفت: در استان فارس ۲/۲ درصد کودکان، ۱۷ و نیم درصد نوجوانان، ۳۳ و سه دهم درصد جوانان، ۵۷ و هشت دهم درصد میانسالان و ۴۳ و سه دهم درصد سالمندان مبتلا به چاقی هستند که نشان می دهد.
کد خبر: ۱۰۲۲۲۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۳

۲/۷ درصد از کودکان زیر پنج سال در مهریز مبتلا به سوء تغذیه

کارشناس مسئول تغذیه شبکه بهداشت ودرمان مهریز از ۱۵۰ کودک مبتلا به سوء تغذیه درگروه سنی زیر پنج سال خبر داد.
کد خبر: ۱۰۲۲۱۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۳

کاهش وزن با یک شربت سنتی

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت را در هضم غذا، چربی سوزی و کمک به روند لاغری مفید دانست.
کد خبر: ۱۰۲۲۰۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۲