برچسب ها - مزمن
برچسب: مزمن

چند درمان‌ خانگی برای سرماخوردگی

بر اساس راهنمایی‌های «سرویس سلامت عمومی انگلیس» (ان اچ اس)، فرد مبتلا به سرماخوردگی می‌تواند از چند روز قبل از بروز علائم این بیماری در خود تا زمانی که این علائم به پایان برسد، ویروس آن را در محیط اطراف پراکنده کند. پس در اولین قدم، باید از افراد بیمار فاصله بگیرید و بعد به درمان بپردازید.
کد خبر: ۱۱۳۲۵۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۷

چگونه خستگی مزمن را از خود دور کنیم؟

خستگی مزمن یا طولانی مدت در بسیاری از موارد ناشی از استرس، نداشتن خواب کافی، رژیم غذایی ضعیف و دیگر عادات غلط در زندگی است، با این وجود می‌توان با خودمراقبتی و برداشتن گام‌های ساده در زندگی، آن را تسکین داد. هشت پیشنهاد دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، برای دور شدن از خستگی مزمن را در این اینفوگرافیک مشاهده می‌کنید.
کد خبر: ۱۱۳۲۳۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۶

شش روش‌ برای درمان کم‌ خونی

اگر کم‌ خونی‌ تان از نوع کمبود آهن باشد، بدن‌تان آنقدر آهن ندارد که پروتئین هموگلوبین بسازد. درواقع این پروتئین باعث می‌شود گلبول‌های قرمز خون به اندازه کافی به بدن‌تان، اکسیژن برسانند. درمان این نوع کم‌خونی با مصرف مکمل‌های آهن برطرف می‌شود. برای جذب بهتر آهن، بهتر است که مکمل‌های آهن همراه با ویتامین C مصرف شود.
کد خبر: ۱۱۳۲۳۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۷

چگونه عادت‌های غذایی‌مان را تبدیل به عادت‌های سالم و تداوم‌پذیر کنیم؟

افتادن در دام انواع و اقسام رژیم‌های لاغری اصلاً سخت نیست. چه کسی راه‌حل‌های فوری را دوست ندارد؟ اما واقعاً چند بار نتیجه گرفته‌اید؟ تصور کنید؛ به‌جای اینکه مدام نگران رژیم‌گرفتن و فوری به‌نتیجه‌رسیدن باشید، انرژی خود را صرف خلق یک سبک زندگی قابل تداوم کنید.
کد خبر: ۱۱۳۲۲۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴

کنترل وزن راهکاری برای پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های غیر واگیر

بیماری‌های غیرواگیر، علت اصلی مرگ و میر در دنیای امروز به شمار می‌رود. این بیماری‌ها سالانه منجر به مرگ ۴۱ میلیون نفر می‌شود که معادل بیش از ۷ مورد از هر ۱۰ مرگ در سراسر جهان است.
کد خبر: ۱۱۳۲۰۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴

با این روش های کاربردی کنترل وزن را در دست بگیرید

بیماری‌ های غیرواگیر، علت اصلی مرگ و میر در دنیای امروز به شمار می رود. این بیماری ها سالانه منجر به مرگ 41 میلیون نفر می شود که معادل بیش از 7 مورد از هر 10 مرگ در سراسر جهان است.
کد خبر: ۱۱۳۱۹۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۳

هشداری که سوزش ناگهانی سر دل به انسان می‌دهد

سوزش ناگهانی سر دل عارضه‌ای ناراحت‌کننده است اما در بیشتر موارد موقتی است و برطرف می‌شود. با این حال سوزش مکرر نشان‌دهنده مشکلی بزرگ‌تر است.
کد خبر: ۱۱۳۱۲۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۹

مدیرکل بهزیستی کرمانشاه خبر داد؛

فعالیت ۶ مرکز ویزیت در منزل برای بیماران اعصاب و روان در کرمانشاه

مدیرکل بهزیستی استان کرمانشاه گفت: ۶ مرکز ویزیت در منزل به بیماران اعصاب و روان در کرمانشاه خدمات تخصصی ارائه می‌دهند.
کد خبر: ۱۱۳۱۰۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۸

الزام تزریق واکسن آنفلوانزا برای گروه‌های حساس

رئیس دبیرخانه کارگروه سلامت و امنیت غذایی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه با اشاره به فرا رسیدن فصل پاییز و شیوع آنفلوانزا، گفت: تزریق واکسن آنفلوانزا برای گروه‌های حساس الزام آور است.
کد خبر: ۱۱۳۰۹۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۸

اثرات شگفت انگیز سیب بر سیستم ایمنی

خوشبختانه، سیب در تمام فصول سال در کشورمان موجود است و سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی، فیبر و آنتی اکسیدان‌ها می‌باشد. این‌ها همه مواد مغذی هستند که بدن برای دور کردن ویروس‌ها و سایر عفونت‌ها و بیماری‌ها نیاز دارد.
کد خبر: ۱۱۳۰۶۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۶

عوارض خال‌کوبی قرنیه

خیلی از افراد دوست دارند رنگ چشم‌های خود را تغییر دهند و به همین دلیل است که سراغ استفاده از لنزهای تماسی رنگی می‌روند و موقتاً رنگ چشم‌های خود را تغییر می‌دهند. اما طی سال‌های اخیر، روش‌های جراحی با هدف تغییر رنگ چشم‌ها متداول شده و پشتوانه علمی کافی هم ندارد که رنگ چشم‌ها را به‌صورت دائمی تغییر بدهد. یک از این روش‌ها «کراتو پیگمنتیشن» یا خال‌کوبی قرنیه است.
کد خبر: ۱۱۳۰۴۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۵

نسخه نهایی سند ملی سالمندان در اصفهان به اجرا در آمد

معاون فنی مرکز بهداشت دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: نسخه نهایی سند ملی سالمندان با ۶ هدف، ۱۹ راهبرد و ۱۱۶ سیاست دیده شده است.
کد خبر: ۱۱۳۰۲۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۲

تغذیه‌ای که سلامت ریه را حفظ می‌کند

مصرف مواد غذایی سالم می‌تواند منجر به کاهش التهاب اندام‌های حیاتی از جمله ریه‌ها شود.
کد خبر: ۱۱۳۰۱۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۴

طب سنتی علیه یبوست

مصرف خاکشیر، زیتون، کاهو، کرفس، گشنیز و عرق کاسنی با عسل در رفع یبوست موثر است.
کد خبر: ۱۱۲۹۹۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۲

رهایی از سرما با کمک خودی‌ها!

بیماران مبتلا به زُکام و نزله (سرماخوردگی و سینوزیت) از خوابیدن به پشت پرهیز کنند تا مواد به ریه وارد نشود. این افراد بهتر است از بالش استفاده نکنند و به یک پهلو بخوابند تا ماده به سمت بینی برود و خارج شود.
کد خبر: ۱۱۲۹۹۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۲

آنفولانزا در حال افزایش است

دبیر کمیته علمی کشوری کرونا با بیان اینکه کرونا فراموش شده، اما هنوز وجود دارد و تمام نشده است، از روند رو به افزایش ابتلا به آنفلوآنزا در کشور خبر داد.
کد خبر: ۱۱۲۹۸۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۲

گفتگوی تابناک کهگیلویه و بویراحمد با مدیر آموزش و پرورش شهرستان بویراحمد

آغاز سال تحصیلی جدید در آموزش و پرورش رستم کش! / تابناک : لزوم ورود استاندار برای اجرایی شدن یک پیشنهاد کاربردی

سال جدید تحصیلی در آموزش و پرورش بویراحمد با وجود همه مشکلات آغاز شده و در خصوص شرایط و وضعیت سال تحصیلی جدید تابناک کهگیلویه و بویراحمد ، گفتگویی با مدیریت آموزش و پرورش این شهرستان داشته است.
کد خبر: ۱۱۲۹۷۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۱

بهترین زمان تزریق واکسن آنفلوانزا چه زمانی است

بهترین زمان تزریق واکسن آنفلوانزا ابتدای شهریور تا آخر مهر است .
کد خبر: ۱۱۲۹۵۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۰

حمیدیه ؛ آخرین سنگر بسوی اهواز !

کد خبر: ۱۱۲۹۳۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۹

سگ و گربه نگه ندارید مریض می‌شوید

یک فلوشیپ آلرژی و ایمونولوژی بالینی عوارض نگهداری از حیوانات در منازل بویژه سگ و گربه و تاثیر حضور آنها در بروز برخی عفونت‌ها و مقاومت‌های آنتی‌بیوتیکی را تشریح کرد.
کد خبر: ۱۱۲۹۱۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۹