برچسب ها - رژیم غذایی سالم
برچسب: رژیم غذایی سالم

کرونا و نکاتی ویژه برای والدین!

کد خبر: ۸۲۷۰۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۰

توصیه‌های غذایی خاص برای مقابله با کرونا

یک متخصص تغذیه در خصوص توصیه‌های تغذیه‌ای برای مقابله با ویروس کرونا راهکارهایی ارائه داد.
کد خبر: ۸۲۶۷۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۸

سرطان‌های معده و روده شایع‌ترین بیماری در ایران و جهان است

یک پزشک خانواده گفت: «سرطان روده پس از معده شایع‌ترین بیماری میان مردان ایرانی است و تغذیه ناسالم، مصرف گوشت قرمز و استرس نقش بسیار مهمی در ایجاد سرطان‌های گوارشی دارند.»
کد خبر: ۸۲۵۸۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۵

ویروس کرونا را با چند راهکار ساده مهار کنید

افراد می‌توانند با استفاده از راهکارهای خانگی از ابتلا به کرونا پیشگیری کنند.
کد خبر: ۸۲۵۶۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۵

حمله قلبی در برابر حمله هراس؛ تفاوت در چیست؟

تجربه یک حمله قلبی یا یک حمله هراس برای هر فردی ناخوشایند است و در برخی افراد یک حمله قلبی می تواند محرکی برای احساس هراس باشد.
کد خبر: ۸۲۵۱۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۳

تمرینات قدرتی؛ سدی در برابر ضعف و بیماری

تمرینات قدرتی، مانند کار با وزنه و استفاده از کش های مقاومتی، برای ساخت عضلات و کمک به عملکرد بهتر آنها کاربرد دارند.
کد خبر: ۸۲۵۰۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۳

عوارض هولناک مصرف دارو‌های بدنسازی/ از سیاهی استخوان‌ها تا معلولیت و فلجی

یک متخصص ارتوپدی گفت: سیاهی سر استخوان، نابودی غضروف مفصل‌ها، ناتوانی و معلولیت عوارض بیماری «نکروز» بر اثر مصرف دارو‌های غیر مجاز بدن سازی است.
کد خبر: ۸۲۴۷۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۲

۱۰ خاصیت باورنکردنی بادام هندی

بادام هندی خواص فراوانی دارد و برای درمان بیماری‌هایی مانند: دیابت، کم خونی و سنگ کیسه صفرا مفید است.
کد خبر: ۸۲۴۱۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۳۰

آجیلی که لاغرتان می‌کند

یک مخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: آجیل‌ها خوراکی‌های مفید و مغذی در مهمانی‌ها هستند که کمتر کسی می‌تواند از خوردن آن‌ها صرف نظر کند.
کد خبر: ۸۲۳۷۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۸

زوال عقل عروقی و دانستنی‌هایی درباره آن

زوال عقل عروقی زمانی رخ می دهد که خونرسانی محدود به مغز به سلول های این اندام آسیب می رساند.
کد خبر: ۸۲۳۲۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۷

تفاوت‌های پوست خشک و کم آب

بین پوست خشک و پوست کم آب یا دهیدراته تفاوت‌هایی وجود دارد و آگاهی از این که چه چیزی آنها را از هم متمایز می‌کند می‌تواند به رسیدگی بهتر به شرایط پوست کمک کند.
کد خبر: ۸۲۲۹۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۶

تفاوت های پوست خشک و کم آب

کد خبر: ۸۲۲۲۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۳

تفاوت های پوست خشک و کم آب

کد خبر: ۸۲۲۲۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۳

کیسه صفرا چیست و در بدن ما چه می‌کند؟

کیسه صفرا اندامی در زیر کبد است و تا زمانی که دچار مشکل نشده باشد، ما حتی از وجود آن خبر نداریم.
کد خبر: ۸۲۲۱۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۲

مکمل‌های خوراکی برای کاهش فشار خون

کد خبر: ۸۲۲۱۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۲

مکمل‌های خوراکی برای کاهش فشار خون

پتاسیم یک ماده معدنی است که نقشی کلیدی در تنظیم فشار خون ایفا می کند. نمک یا سدیم بیش از حد در غذا می تواند موجب افزایش فشار خون فرد شود اما پتاسیم به پاکسازی سدیم اضافه در بدن کمک می کند.
کد خبر: ۸۲۱۷۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۱

کاهش عمر با 8 عادت روزانه!

مطالعات متعدد پیوند بین بیماری لثه با برخی انواع سرطان، بیماری قلبی، دیابت، و بیماری کلیوی را نشان داده اند.
کد خبر: ۸۲۱۷۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۱

طول عمر بیشتر شما در گروی ترک ۵ عادت ناسالم و خطرساز!

کد خبر: ۸۲۱۵۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۵

کاهش عمر با 8 عادت روزانه!

کد خبر: ۸۲۱۴۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۰

حذف صبحانه چه بلایی سرمان می‌آورد؟

کد خبر: ۸۱۹۷۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۴