برچسب: رژیم غذایی سالم
هر کدام از ویتامین ها دارای خواص زیادی برای بدن هستند. بنابراین، شناختن آن ها می تواند در تنظیم رژیم غذایی به شما کمک کند.
کد خبر: ۶۴۰۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۷
کد خبر: ۶۳۹۳۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۴
کد خبر: ۶۳۸۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۳
بسیاری از درمان‌های خانگی می‌تواند به بهبود لکه‌ها و زخم‌های آکنه‌ها کمک کند و این درمان‌ها شامل کرم‌ها و ژل‌های ملایم گیاهی، اسانس‌ها، مکمل‌های طبیعی و برخی تغییرات ساده در سبک زندگی افراد است.
کد خبر: ۶۳۸۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۳
کد خبر: ۶۳۸۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۳
انجمن قلب آمریکا روز گذشته با انتشار یک بیانیه هشدار داده، نوشیدنی‌های رژیمی با افزایش قابل توجه میزان چاقی و سکته قلبی مرتبط است.
کد خبر: ۶۳۸۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۵
کد خبر: ۶۳۷۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۹
نتایج پژوهش‌های متعددی که توسط محققان آمریکایی صورت گرفته نشان می‌دهد، مصرف شکر خط ابتلا به آلزایمر را به میزان قابل توجهی افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۶۳۴۶۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۳
علیرغم طعم تند فلفل، برخی افراد به خاطر عدم تحمل تندی آن کمتر تمایلی به مصرف فلفل دارند، اما برخی هم بر این باورند که باید برای حفظ سلامت این ادویه در رژیم غذایی گنجانده شود.
کد خبر: ۶۳۲۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۸
محققان می گویند؛
علیرغم طعم تند فلفل، برخی افراد به خاطر عدم تحمل تندی آن کمتر تمایلی به مصرف فلفل دارند، اما برخی هم بر این باورند که باید برای حفظ سلامت این ادویه در رژیم غذایی گنجانده شود.
کد خبر: ۶۳۲۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۸
کد خبر: ۶۳۱۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۶
منیزیم یک ماده مغذی ضروری برای عملکرد درست بدن انسان است و به منظور جلوگیری از کمبود این ماده معدنی در بدن، باید مصرف برخی مواد خوراکی در رژیم غذایی گنجانده شود.
کد خبر: ۶۳۱۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۶
کد خبر: ۶۳۰۲۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۴
کراتین ماده ای است که معمولا به شکل پودرهای طعمدار و در ترکیب با یک مایع مصرف می شود و توانایی بدن برای تولید انرژی را به سرعت افزایش می دهد.
کد خبر: ۶۲۸۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۰
کد خبر: ۶۲۷۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۷
کد خبر: ۶۲۶۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۴
کد خبر: ۶۲۵۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۰
فشار خون بالا می تواند موجب جریان خون با نیروی بیشتر در گلومرول شود، که رگ های خونی ریز در کلیه ها برای پاکسازی خون هستند. این آسیب ها به گلومرول ها، موجب تجمع مایع اضافی در رگ های خونی می شود و فشار را هرچه بیشتر افزایش می دهد. این آغاز یک چرخه معیوب مرگبار است.
کد خبر: ۶۲۲۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۲
زندگی پر مشغله دنیای امروز به‌طور معمول زمان کمی‌را برای انجام ورزش در اختیار مردم قرار می‌دهد که به‌همراه رژیم‌های غذایی ناسالم اضافه وزن و چاقی را به یک مشکل سلامت نگران‌کننده در سطح جهان تبدیل کرده است.
کد خبر: ۶۲۱۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۳۰
کد خبر: ۶۱۹۵۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۲