برچسب: ماده مغذی
یکی از مواردی که در لاغری نقش دارد مصرف پروتئین در وعده صبحانه است.
کد خبر: ۶۲۰۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۸
کد خبر: ۶۱۷۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۰
گرده گل غذایی کامل برای تقویت ذهن و بدن است.
کد خبر: ۶۱۶۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۹
یک فنجان هندوانه ( 154 گرم ) بیش از نصف فنجان آب در خود دارد ( 118 میلی لیتر ) بعلاوه مقداری فیبر و چندین ماده مغذی از جمله ویتامین C، ویتامین A و منیزیم. هندوانه همچنین بسیار کم کالری است و هر فنجان آن حدود 46 کالری دارد.
کد خبر: ۶۱۵۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۳
کد خبر: ۶۱۴۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۳
روزجهانی شیر 11 خرداد با توزیع شیر رایگان در پارک مادر آمل و پارک ملل ساری گرامی داشته شد.
کد خبر: ۶۱۳۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۰
کد خبر: ۶۱۲۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۸
گاهی اوقات ریزش مو یک دلیل آشکار و مشخص ندارد. اگر با چنین شرایطی مواجه هستید، مطالعه ای جدید نشان داده است که ریزش مو ممکن است با میکروبیوم شما در ارتباط باشد.
کد خبر: ۶۱۱۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۶
یک ماده معدنی کم‌نیاز وجود دارد که اهمیت آن را نادیده می گیریم، در شرایطی که نقشی کلیدی در کمک به استفاده بهتر از ویتامین ها و مواد معدنی مهم دارد.
کد خبر: ۶۱۱۳۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۵
کد خبر: ۶۱۰۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۳
کد خبر: ۶۰۶۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۶
اعتیاد به قند شرایطی واقعی است. در حقیقت، پژوهش های علمی نشان داده اند که اعتیاد به قند حتی با اعتیاد به کوکائین قابل مقایسه است.
کد خبر: ۶۰۶۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۵
فرتاک نیوز/ خرما از مواد غذایی است که دارای ارزش غذایی بالایی است و بسیار مصرف آن توصیه میشود اما باید بدانید این ماده مغذی نیز دارای مضراتی است که در این مطلب الو دکتر به آن پرداخته ایم
کد خبر: ۶۰۵۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۵
رازیانه گیاهی گلدار از راسته آپیالس، از تیره چتریان و از سرده رازیانه‌ها است که توسط رنگ سفید و ساقه بلند سبز رنگش شناخته میشود.
کد خبر: ۶۰۵۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۴
صبحانه‌های سرشار از پروتئین می‌توانند اشتها و هوس‌های غذایی را به‌خوبی کنترل کنند. همچنین، از همین طریق به کاهش چربی شکمی کمک می‌رسانند. توجه داشته باشید که پروتئین غذایی دارای رابطه دوگانه‌ای با چربی شکمی است. یعنی هرچه پروتئین‌های مصرفی شما مرغوب‌تر، سالم‌تر و باکیفیت‌تر باشند، چربی شکمی شما نیز کمتر خواهد شد.
کد خبر: ۶۰۰۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۷
کد خبر: ۶۰۰۴۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۵
کد خبر: ۵۹۹۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۱
تحقیقات علمی نشان داده اند که این ویتامین مزایای زیادی برای مشکلات رایج پوستی مانند سوختگی، اسکار و زخم ها دارد.
کد خبر: ۵۹۸۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۰
هرچه وزن شما بیشتر باشد، به ویتامین D. بیشتری نیز نیاز دارید. این به دلیل آن است که اضافه وزن فراهمی زیستی ویتامین D. را کاهش می‌دهد، از این رو بدن در سالم نگه داشتن شما و پیشگیری از بیماری‌ها با مسیری دشوارتر مواجه میشود.
کد خبر: ۵۹۶۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۶
کد خبر: ۵۹۶۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۶