برچسب: ویتامین c
چه کسی هست که بهار و قشنگیهای آن را دوست نداشته باشد، اما این فصل برای افرادی که آلرژی فصلی دارند با علائم ناخوشایندی همراه است که گاهی لذت بردن از فصل بهار را غیرممکن میکند. در این مطلب روشهایی به شما توصیه میکنیم که زندگیتان کمتر تحتتأثیر علائم آلرژی فصلی قرار بگیرد.
کد خبر: ۱۰۳۴۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۴
کارشناس بیماریهای غیرواگیر دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز گفت: برخی مواد غذایی آغاز یا تشدید کننده بیماری در افراد مبتلا به فاویسم هستند که باید از مصرف آنها پرهیز کنند.
کد خبر: ۱۰۳۳۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۲
مرکبات حاوی مقادیر زیادی ویتامین C و مقادیر قابل توجهی از کاروتنوئیدها، فولات و فیبر است که موجب افزایش سلامتی بدن میشود.
کد خبر: ۱۰۳۳۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۲
مدیر جهاد کشاورزی دشتی استان بوشهر گفت: برداشت میوه از ۱۰۵ هکتار باغ های کنار پیوندی در این شهرستان آغاز شده است.
کد خبر: ۱۰۳۲۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۸
کد خبر: ۱۰۳۲۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۷
برخلاف باورهای رایج که تصور میشود فقط با مصرف گوشت میتوان آهن جذب کرد باید بدانید که میوهها و سبزیجات میتوانند منبع فوقالعادهی این مادهی معدنی مورد نیاز باشند.
کد خبر: ۱۰۳۲۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۷
اگر تحت رژیم گیاهخواری باشید ممکن است مستعد کمبود آهن بشوید؛ زیرا آهن در گوشت قرمز و غذاهای حیوانی بهوفور وجود دارد. اما گیاهان آهن کمی دارند. نوع آهن موجود در غذاهای گیاهی، آهن غیرهِم نامیده میشود و به آهن موجود در منابع غذایی حیوانی آهن هِم گفته میشود. بدن شما آهن هِم را مؤثرتر از آهن غیرهِم جذب میکند.
کد خبر: ۱۰۳۲۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۷
اگر درد مفاصل زندگی شما را تحت تاثیر قرار داده است، این ۶ دمنوش برای تسکین التهاب مفاصل بهترین گزینههای درمانی هستند.
کد خبر: ۱۰۳۲۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۵
برخی علائم وجود دارد که توجه به آنها می تواند شما را از کمبود ویتامین آگاه کند.
کد خبر: ۱۰۳۲۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۵
با داروهای گیاهی و طبیعی میتوان با عفونت ادراری که به دلایل مختلف رخ میدهد و در خانمها شایعتر است، مبارزه کرد.
کد خبر: ۱۰۳۱۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۱
بهخاطر خاصیت آنتیاکسیدانی و ضدباکتری، از چشمها در برابر عفونتها محافظت کرده و مانع از پیشرفت آب مروارید میشود.
کد خبر: ۱۰۲۹۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۲
اگر چیزی از پاندمی ویروس کرونا یاد گرفته باشیم این است که انتظار هر چیز غیرمنتظرهای را داشته باشیم. خیلی از افراد ماهها پس از بهبودی از کرونا متوجه شدهاند موهایشان به میزان زیادی ریزش پیدا کرده است.
کد خبر: ۱۰۲۹۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۳۰
همهٔ ما در طول زندگی خود کسانی را میشناسیم که با درد و دردسرهای سنگ کلیه درگیرند و همین باعث میشود به این فکر کنیم که راههای پیشگیری از سنگ کلیه چیست. برای کم کردن احتمال تشکیل سنگ کلیه راهکارهایی وجود دارد؛ اما به طور کل تحقیقات علمی هنوز هیچ راه قطعی برای پیشگیری از سنگ کلیه ارائه نکرده است.
کد خبر: ۱۰۲۸۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۷
ویتامینها مانند پروتئینها یا کربوهیدراتها انرژی تولید نمیکنند؛ اما اجزای ضروری برای عملکرد و رشد مناسب بدن هستند.
کد خبر: ۱۰۲۸۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۵
ریزش مو در تمام دنیا بین مردان و زنان شایع است، بنابراین پیشگیری و جلوگیری از ریزش اهمیت زیادی دارد.
کد خبر: ۱۰۲۸۶۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۵
امیکرون، هر چند علائم شدیدی بروز نمی دهد ولی اصطلاحاً آب زیرکاه است؛ یعنی اگر بی توجهی کنید، ممکن است زمانی به خود بیایید که ویروس پیشرفت کرده و کار درمان سخت تر شده است. پس همان اول کار، دارو بگیرید و به ویروس حمله و کارش را یکسره کنید. این هشدار را جدی بگیرید که با شیوع امیکرون در کشور، میزان فوتی ها نسبت به چند هفته قبل 4 برابر شده و می رود که دوباره سه رقمی شود. پس امیکرون هم مرگبار است...کیت های موجود، بین 50 تا 65 درصد قدرت تشخیص امیکرون را دارند؛ یعنی اندازه شیر یا خط یا حداکثر 15 درصد بهتر از آن!
کد خبر: ۱۰۲۷۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۸
التهاب می تواند از یک طرف، به بدن شما کمک می کند تا از خود در برابر عفونت و آسیب دفاع کند. ازطرف دیگر، التهاب مزمن می تواند منجر به بیماری شود.
کد خبر: ۱۰۲۷۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۸
مایع سینوویال که به دلیل افزایش سن کاهش مییابد، میتواند به مشکل زانودرد کمک کند.
کد خبر: ۱۰۲۵۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۲
برای تقویت بینایی و سلامت چشم در کنار استفاده از هویج، مواد غذایی و ویتامین های دیگری موثر هستند که نباید از فواید آن ها غافل شد.
کد خبر: ۱۰۲۵۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۹
با بالارفتن سن ممکن است متوجه شوید دستهایتان خشکتر شده و بهراحتی ترک میخورند و حتی شاید قرمز و پوستهپوسته هم بشوند؛ همهٔ اینها علامت خشکی پوست هستند.
کد خبر: ۱۰۲۴۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۴